Сколько калорий в ПП Банановый хлеб?
ПП Банановый хлеб содержит 206 калорий на порцию (10% от дневной нормы в 2000 ккал), с 5,9г жиров, 12,6г углеводов и 23,9г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции ПП Банановый хлеб
Пищевая ценность ПП Банановый хлеб на 100 грамм
Что входит в состав ПП Банановый хлеб
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Творог ирмень 0.3% | 25г | 72 ккал | 16г | 0,4г | 3,2г |
| Яичный белок | 30г | 50 ккал | 11г | 0г | 0,7г |
| Яйцо куриное | 15г | 160 ккал | 12,7г | 10,7г | 0,7г |
| Какао-порошок | 2г | 250 ккал | 25г | 15г | 10г |
| Протеин | 8г | 375 ккал | 75г | 5г | 10г |
| Яблоко | 50г | 52 ккал | 0,4г | 0,4г | 10г |
| Сибирская клетчатка | 5г | 40 ккал | 8г | 0г | 2г |
| Миндальная Мука | 3г | 500 ккал | 20г | 43,3г | 13,3г |
| Йогурт 3,4% жирность безлактозный | 30г | 63,3 ккал | 3,3г | 3,3г | 3,3г |
| Отруби ого | 5г | 280 ккал | 20г | 0г | 20г |
| Протеиновый коктейль Ermahn шоколад | 50г | 76 ккал | 10г | 2г | 6г |
Откуда берутся калории в ПП Банановый хлеб
Как ПП Банановый хлеб вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 206 ккал | 10% |
| Белки | 23,9г | 48% |
| Жиры | 5,9г | 9% |
| Углеводы | 12,6г | 4% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от ПП Банановый хлеб
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о ПП Банановый хлеб
Сколько калорий в ПП Банановый хлеб?
Полная порция ПП Банановый хлеб содержит примерно 206 ккал. Общий вес порции составляет около 223г. На 100 грамм это составляет 92,4 ккал.
Подходит ли ПП Банановый хлеб для похудения?
ПП Банановый хлеб имеет низкую калорийность — 92,4 ккал на 100г, что делает его отличным выбором для похудения. Продукты с калорийностью менее 150 ккал на 100г позволяют есть достаточные порции, контролируя калории.
Сколько белка в ПП Банановый хлеб?
Порция ПП Банановый хлеб содержит около 23,9г белка при общем весе порции 223г. Это 10,7г белка на 100г, что покрывает примерно 48% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в ПП Банановый хлеб?
Проще всего отслеживать ПП Банановый хлеб с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как ПП Банановый хлеб сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Творог с протеином и орехами | 535г | 644.0 | 72,2г | +438 kcal, больше белка |
| Овсяные вафли с нектарином | 360г | 407.7 | 19,2г | +201 kcal, меньше белка |
| Овсяные вафли с персиком | 270г | 355.3 | 15,9г | +149 kcal, меньше белка |
| Шоколадный десерт | 112г | 230.1 | 10,6г | +24 kcal, меньше белка |
| Тыквенный завтрак с кашей | 572г | 622.0 | 38,1г | +416 kcal, больше белка |