Сколько калорий в Сосиски в тесте?
Сосиски в тесте содержит 728 калорий на порцию (36% от дневной нормы в 2000 ккал), с 51г жиров, 46,1г углеводов и 19,3г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Сосиски в тесте
Пищевая ценность Сосиски в тесте на 100 грамм
Что входит в состав Сосиски в тесте
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Сосиски молочные (2 шт) | 100г | 280 ккал | 11г | 24г | 2г |
| Тесто слоеное | 120г | 361,7 ккал | 5,8г | 21,7г | 36,7г |
| Яйцо для смазки | 10г | 140 ккал | 13г | 10г | 1г |
Откуда берутся калории в Сосиски в тесте
Как Сосиски в тесте вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 728 ккал | 36% |
| Белки | 19,3г | 39% |
| Жиры | 51г | 78% |
| Углеводы | 46,1г | 15% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Сосиски в тесте
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Сосиски в тесте
Сколько калорий в Сосиски в тесте?
Полная порция Сосиски в тесте содержит примерно 728 ккал. Общий вес порции составляет около 230г. На 100 грамм это составляет 316,5 ккал.
Подходит ли Сосиски в тесте для похудения?
Сосиски в тесте имеет высокую калорийность — 316,5 ккал на 100г. Если вы следите за весом, сохраняйте небольшие порции и балансируйте менее калорийными продуктами в течение дня.
Сколько белка в Сосиски в тесте?
Порция Сосиски в тесте содержит около 19,3г белка при общем весе порции 230г. Это 8,4г белка на 100г, что покрывает примерно 39% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Сосиски в тесте?
Проще всего отслеживать Сосиски в тесте с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Сосиски в тесте сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Сосиска в тесте | 115г | 365.5 | 9,5г | -362 kcal, меньше белка |
| Половина слойки с сосиской | 58г | 182.0 | 5,2г | -546 kcal, меньше белка |
| Сосиска в тесте | 135г | 408.0 | 12,1г | -320 kcal, меньше белка |
| Сосиска в тесте | 115г | 356.0 | 10,6г | -372 kcal, меньше белка |
| Сосиска в тесте | 140г | 469.8 | 18г | -258 kcal, меньше белка |