Сколько калорий в вареное мясо с колбасой?
вареное мясо с колбасой содержит 1 350 калорий на порцию (68% от дневной нормы в 2000 ккал), с 100г жиров, 20г углеводов и 92г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции вареное мясо с колбасой
Пищевая ценность вареное мясо с колбасой на 100 грамм
Что входит в состав вареное мясо с колбасой
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| вареная говяжья колбаса | 300г | 150 ккал | 8,3г | 11,7г | 0г |
| вареные говяжьи внутренности (печень, легкие, сердце) | 400г | 130 ккал | 11,3г | 10г | 0г |
| вареные говяжьи кости с остатками мяса | 200г | 150 ккал | 10г | 12,5г | 0г |
| вареный картофель | 100г | 80 ккал | 2г | 0г | 20г |
Откуда берутся калории в вареное мясо с колбасой
Как вареное мясо с колбасой вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 1 350 ккал | 68% |
| Белки | 92г | 184% |
| Жиры | 100г | 154% |
| Углеводы | 20г | 7% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от вареное мясо с колбасой
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о вареное мясо с колбасой
Сколько калорий в вареное мясо с колбасой?
Полная порция вареное мясо с колбасой содержит примерно 1 350 ккал. Общий вес порции составляет около 1 000г. На 100 грамм это составляет 135 ккал.
Подходит ли вареное мясо с колбасой для похудения?
вареное мясо с колбасой имеет низкую калорийность — 135 ккал на 100г, что делает его отличным выбором для похудения. Продукты с калорийностью менее 150 ккал на 100г позволяют есть достаточные порции, контролируя калории.
Сколько белка в вареное мясо с колбасой?
Порция вареное мясо с колбасой содержит около 92г белка при общем весе порции 1 000г. Это 9,2г белка на 100г, что покрывает примерно 184% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в вареное мясо с колбасой?
Проще всего отслеживать вареное мясо с колбасой с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как вареное мясо с колбасой сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Салат Оливье | 210г | 410.0 | 12,8г | -940 kcal, меньше белка |
| Окрошка на кефире | 200г | 217.0 | 12,9г | -1133 kcal, меньше белка |
| Мясо с макаронами и картофелем | 500г | 760.0 | 60г | -590 kcal, меньше белка |
| Салат Оливье | 309г | 479.0 | 16г | -871 kcal, меньше белка |
| оливье | 305г | 416.9 | 17,8г | -933 kcal, меньше белка |