Сколько калорий в Чай с лимоном и сахаром?
Чай с лимоном и сахаром содержит 37 калорий на порцию (2% от дневной нормы в 2000 ккал), с 0г жиров, 9,3г углеводов и 0,3г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Чай с лимоном и сахаром
Пищевая ценность Чай с лимоном и сахаром на 100 грамм
Что входит в состав Чай с лимоном и сахаром
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Черный чай | 200г | 1 ккал | 0,1г | 0г | 0,2г |
| Сахар-песок | 8г | 400 ккал | 0г | 0г | 100г |
| Лимон | 10г | 30 ккал | 1г | 0г | 9г |
Откуда берутся калории в Чай с лимоном и сахаром
Как Чай с лимоном и сахаром вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 37 ккал | 2% |
| Белки | 0,3г | 1% |
| Жиры | 0г | 0% |
| Углеводы | 9,3г | 3% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Чай с лимоном и сахаром
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Чай с лимоном и сахаром
Сколько калорий в Чай с лимоном и сахаром?
Полная порция Чай с лимоном и сахаром содержит примерно 37 ккал. Общий вес порции составляет около 218г. На 100 грамм это составляет 17 ккал.
Подходит ли Чай с лимоном и сахаром для похудения?
Чай с лимоном и сахаром имеет низкую калорийность — 17 ккал на 100г, что делает его отличным выбором для похудения. Продукты с калорийностью менее 150 ккал на 100г позволяют есть достаточные порции, контролируя калории.
Сколько белка в Чай с лимоном и сахаром?
Порция Чай с лимоном и сахаром содержит около 0,3г белка при общем весе порции 218г. Это 0,1г белка на 100г, что покрывает примерно 1% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Чай с лимоном и сахаром?
Проще всего отслеживать Чай с лимоном и сахаром с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Чай с лимоном и сахаром сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Чай с лимоном | 215г | 6.0 | 0,3г | -31 kcal, столько же белка |
| Чай с лимоном | 225г | 45.0 | 0,3г | +8 kcal, столько же белка |
| Чай с лимоном и сахаром | 260г | 45.0 | 0,2г | +8 kcal, меньше белка |
| Чай с лимоном | 275г | 47.5 | 0,4г | +10 kcal, больше белка |
| Чай с лимоном | 280г | 82.0 | 0,1г | +45 kcal, меньше белка |