Сколько калорий в Чоко Бой Клубника?

Чоко Бой Клубника содержит 225 калорий на порцию (11% от дневной нормы в 2000 ккал), с 11,7г жиров, 28,4г углеводов и 1,8г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.

Отслеживайте питание легко с помощью ИИ

Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.

Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений

Сколько калорий и питательных веществ в порции Чоко Бой Клубника

Общий вес: 45г
225.0
ккал
1,8г
Белки
11,7г
Жиры
28,4г
Углеводы

Пищевая ценность Чоко Бой Клубника на 100 грамм

500.0
ккал
Белки
26г
Жиры
63,1г
Углеводы

Что входит в состав Чоко Бой Клубника

Ингредиент Количество Калории Белки Жиры Углеводы
Печенье Choco Boy Йогурт и Клубника 45г 500 ккал 26г 63,1г

Откуда берутся калории в Чоко Бой Клубника

47%
50%
3%
Жиры 47% Углеводы 50% Белки 3%

Как Чоко Бой Клубника вписывается в ваш дневной рацион

Питательное вещество Количество % дневной нормы
Калории 225 ккал 11%
Белки 1,8г 4%
Жиры 11,7г 18%
Углеводы 28,4г 9%

На основе дневного рациона в 2000 ккал.

Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Чоко Бой Клубника

🏃
Бег
23 мин
🚴
Велосипед
26 мин
🚶
Ходьба
52 мин

Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.

Частые вопросы о Чоко Бой Клубника

Сколько калорий в Чоко Бой Клубника?

Полная порция Чоко Бой Клубника содержит примерно 225 ккал. Общий вес порции составляет около 45г. На 100 грамм это составляет 500 ккал.

Подходит ли Чоко Бой Клубника для похудения?

Чоко Бой Клубника имеет высокую калорийность — 500 ккал на 100г. Если вы следите за весом, сохраняйте небольшие порции и балансируйте менее калорийными продуктами в течение дня.

Сколько белка в Чоко Бой Клубника?

Порция Чоко Бой Клубника содержит около 1,8г белка при общем весе порции 45г. Это 4г белка на 100г, что покрывает примерно 4% рекомендуемой дневной нормы в 50г.

Как проще всего отслеживать калории в Чоко Бой Клубника?

Проще всего отслеживать Чоко Бой Клубника с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.

Как Чоко Бой Клубника сравнивается с похожими блюдами?

Блюдо Вес Калории Белки по сравнению с этим
Печенье Чоко Бой 44г 224.0 -1 kcal, больше белка
Чоко Бой 25.0 0,3г -200 kcal, меньше белка
Сладости и печенье 45г 230.0 +5 kcal, больше белка
Choco Boy 31г 152.0 -73 kcal, больше белка
Choco Boy Сафари 42г 218.0 2,9г -7 kcal, больше белка