Сколько калорий в Choco Boy?
Choco Boy содержит 152 калорий на порцию (8% от дневной нормы в 2000 ккал), с 10г жиров, 17г углеводов и 2г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Choco Boy
Пищевая ценность Choco Boy на 100 грамм
Что входит в состав Choco Boy
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| печенье Choco Boy (печенька с шоколадной шапочкой) — 1 шт. | 31г | 490,3 ккал | 6,5г | 32,3г | 54,8г |
Откуда берутся калории в Choco Boy
Как Choco Boy вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 152 ккал | 8% |
| Белки | 2г | 4% |
| Жиры | 10г | 15% |
| Углеводы | 17г | 6% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Choco Boy
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Choco Boy
Сколько калорий в Choco Boy?
Полная порция Choco Boy содержит примерно 152 ккал. Общий вес порции составляет около 31г. На 100 грамм это составляет 490,3 ккал.
Подходит ли Choco Boy для похудения?
Choco Boy имеет высокую калорийность — 490,3 ккал на 100г. Если вы следите за весом, сохраняйте небольшие порции и балансируйте менее калорийными продуктами в течение дня.
Сколько белка в Choco Boy?
Порция Choco Boy содержит около 2г белка при общем весе порции 31г. Это 6,5г белка на 100г, что покрывает примерно 4% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Choco Boy?
Проще всего отслеживать Choco Boy с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Choco Boy сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Чоко Бой | 5г | 25.0 | 0,3г | -127 kcal, меньше белка |
| Choco Boy | 13г | 66.0 | 1г | -86 kcal, меньше белка |
| печенье | 50г | 230.0 | 3г | +78 kcal, больше белка |
| Печенье (2 шт) | 28г | 140.0 | 2,4г | -12 kcal, больше белка |
| ChocoPie (1 шт) | 35г | 130.0 | 2г | -22 kcal, столько же белка |