Сколько калорий в Самса и баурсак?
Самса и баурсак содержит 548 калорий на порцию (27% от дневной нормы в 2000 ккал), с 30,3г жиров, 51,6г углеводов и 17,4г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Самса и баурсак
Пищевая ценность Самса и баурсак на 100 грамм
Что входит в состав Самса и баурсак
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Самса с говядиной | 110г | 280 ккал | 12г | 15г | 24г |
| Баурсак | 60г | 400 ккал | 7г | 23г | 42г |
Откуда берутся калории в Самса и баурсак
Как Самса и баурсак вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 548 ккал | 27% |
| Белки | 17,4г | 35% |
| Жиры | 30,3г | 47% |
| Углеводы | 51,6г | 17% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Самса и баурсак
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Самса и баурсак
Сколько калорий в Самса и баурсак?
Полная порция Самса и баурсак содержит примерно 548 ккал. Общий вес порции составляет около 170г. На 100 грамм это составляет 322,4 ккал.
Подходит ли Самса и баурсак для похудения?
Самса и баурсак имеет высокую калорийность — 322,4 ккал на 100г. Если вы следите за весом, сохраняйте небольшие порции и балансируйте менее калорийными продуктами в течение дня.
Сколько белка в Самса и баурсак?
Порция Самса и баурсак содержит около 17,4г белка при общем весе порции 170г. Это 10,2г белка на 100г, что покрывает примерно 35% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Самса и баурсак?
Проще всего отслеживать Самса и баурсак с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.