Сколько калорий в Протеиновый латте и куриные чипсы?
Протеиновый латте и куриные чипсы содержит 233 калорий на порцию (12% от дневной нормы в 2000 ккал), с 7,2г жиров, 11,2г углеводов и 31,9г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Протеиновый латте и куриные чипсы
Пищевая ценность Протеиновый латте и куриные чипсы на 100 грамм
Что входит в состав Протеиновый латте и куриные чипсы
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Молоко 2.5% | 200г | 52 ккал | 2,9г | 2,5г | 4,8г |
| Кофе эспрессо | 30г | 3,3 ккал | 0,3г | 0,3г | 0г |
| Протеин сывороточный | 25г | 392 ккал | 80г | 6г | 6г |
| Чипсы куриные сушеные | 10г | 300 ккал | 60г | 6г | 1г |
Откуда берутся калории в Протеиновый латте и куриные чипсы
Как Протеиновый латте и куриные чипсы вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 233 ккал | 12% |
| Белки | 31,9г | 64% |
| Жиры | 7,2г | 11% |
| Углеводы | 11,2г | 4% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Протеиновый латте и куриные чипсы
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Протеиновый латте и куриные чипсы
Сколько калорий в Протеиновый латте и куриные чипсы?
Полная порция Протеиновый латте и куриные чипсы содержит примерно 233 ккал. Общий вес порции составляет около 265г. На 100 грамм это составляет 87,9 ккал.
Подходит ли Протеиновый латте и куриные чипсы для похудения?
Протеиновый латте и куриные чипсы имеет низкую калорийность — 87,9 ккал на 100г, что делает его отличным выбором для похудения. Продукты с калорийностью менее 150 ккал на 100г позволяют есть достаточные порции, контролируя калории.
Сколько белка в Протеиновый латте и куриные чипсы?
Порция Протеиновый латте и куриные чипсы содержит около 31,9г белка при общем весе порции 265г. Это 12г белка на 100г, что покрывает примерно 64% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Протеиновый латте и куриные чипсы?
Проще всего отслеживать Протеиновый латте и куриные чипсы с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Протеиновый латте и куриные чипсы сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Протеиновый батончик и латте | 310г | 327.0 | 26,9г | +94 kcal, меньше белка |
| Латте, печенье и протеин | 626г | 500.0 | 42,2г | +267 kcal, больше белка |
| Сырник и латте | 343г | 427.0 | 20,1г | +194 kcal, меньше белка |
| Капучино и колбасный сыр | 233г | 287.5 | 21,1г | +54 kcal, меньше белка |
| Латте безлактозный | 400г | 226.0 | 10,8г | -7 kcal, меньше белка |