Сколько калорий в Торт и капучино?

Торт и капучино содержит 575 калорий на порцию (29% от дневной нормы в 2000 ккал), с 33г жиров, 58г углеводов и 11г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.

Отслеживайте питание легко с помощью ИИ

Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.

Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений

Сколько калорий и питательных веществ в порции Торт и капучино

Общий вес: 380г
575.0
ккал
11г
Белки
33г
Жиры
58г
Углеводы

Пищевая ценность Торт и капучино на 100 грамм

151.3
ккал
2,9г
Белки
8,7г
Жиры
15,3г
Углеводы

Что входит в состав Торт и капучино

Ингредиент Количество Калории Белки Жиры Углеводы
Торт с безе и орехами 130г 350 ккал 3,8г 20,8г 36,9г
Капучино с цельным молоком 250г 48 ккал 2,4г 2,4г

Откуда берутся калории в Торт и капучино

52%
40%
8%
Жиры 52% Углеводы 40% Белки 8%

Как Торт и капучино вписывается в ваш дневной рацион

Питательное вещество Количество % дневной нормы
Калории 575 ккал 29%
Белки 11г 22%
Жиры 33г 51%
Углеводы 58г 19%

На основе дневного рациона в 2000 ккал.

Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Торт и капучино

🏃
Бег
58 мин
🚴
Велосипед
68 мин
🚶
Ходьба
134 мин

Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.

Частые вопросы о Торт и капучино

Сколько калорий в Торт и капучино?

Полная порция Торт и капучино содержит примерно 575 ккал. Общий вес порции составляет около 380г. На 100 грамм это составляет 151,3 ккал.

Подходит ли Торт и капучино для похудения?

Торт и капучино имеет умеренную калорийность — 151,3 ккал на 100г. Оно может вписаться в диету для похудения при умеренных порциях. Сочетайте с овощами или салатом, чтобы увеличить объём без лишних калорий.

Сколько белка в Торт и капучино?

Порция Торт и капучино содержит около 11г белка при общем весе порции 380г. Это 2,9г белка на 100г, что покрывает примерно 22% рекомендуемой дневной нормы в 50г.

Как проще всего отслеживать калории в Торт и капучино?

Проще всего отслеживать Торт и капучино с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.

Как Торт и капучино сравнивается с похожими блюдами?

Блюдо Вес Калории Белки по сравнению с этим
Наполеон и капучино 510г 1160.0 19г +585 kcal, больше белка
Наполеон и капучино 390г 527.0 13г -48 kcal, больше белка
Торт и капучино 380г 575.0 12г +0 kcal, больше белка
Бутерброд с курицей и кофе 469г 479.0 24,7г -96 kcal, больше белка
Запеканка и орешек 428г 355.0 25,2г -220 kcal, больше белка