Сколько калорий в слоёные треугольники?
слоёные треугольники содержит 560 калорий на порцию (28% от дневной нормы в 2000 ккал), с 38г жиров, 35г углеводов и 14г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции слоёные треугольники
Пищевая ценность слоёные треугольники на 100 грамм
Что входит в состав слоёные треугольники
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| слоёное тесто | 120г | 350 ккал | 5г | 23,3г | 25г |
| сыр | 80г | 175 ккал | 10г | 12,5г | 6,3г |
Откуда берутся калории в слоёные треугольники
Как слоёные треугольники вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 560 ккал | 28% |
| Белки | 14г | 28% |
| Жиры | 38г | 58% |
| Углеводы | 35г | 12% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от слоёные треугольники
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о слоёные треугольники
Сколько калорий в слоёные треугольники?
Полная порция слоёные треугольники содержит примерно 560 ккал. Общий вес порции составляет около 200г. На 100 грамм это составляет 280 ккал.
Подходит ли слоёные треугольники для похудения?
слоёные треугольники имеет высокую калорийность — 280 ккал на 100г. Если вы следите за весом, сохраняйте небольшие порции и балансируйте менее калорийными продуктами в течение дня.
Сколько белка в слоёные треугольники?
Порция слоёные треугольники содержит около 14г белка при общем весе порции 200г. Это 7г белка на 100г, что покрывает примерно 28% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в слоёные треугольники?
Проще всего отслеживать слоёные треугольники с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как слоёные треугольники сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| слоёные треугольники | 200г | 520.0 | 15г | -40 kcal, больше белка |
| самса с сыром | 160г | 357.0 | 9г | -203 kcal, меньше белка |
| пирожок слоёный | 120г | 320.0 | 5г | -240 kcal, меньше белка |
| Хачапури слоеное | 250г | 750.0 | 25г | +190 kcal, больше белка |
| слоёные пирожки | 220г | 680.0 | 8г | +120 kcal, меньше белка |