Сколько калорий в Чизкейк Нью-Йорк?
Чизкейк Нью-Йорк содержит 329 калорий на порцию (16% от дневной нормы в 2000 ккал), с 20,4г жиров, 32,4г углеводов и 4,9г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Чизкейк Нью-Йорк
Пищевая ценность Чизкейк Нью-Йорк на 100 грамм
Что входит в состав Чизкейк Нью-Йорк
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Сырный слой (сливочный сыр, сахар, яйцо) | 65г | 320 ккал | 5,5г | 22г | 26г |
| Песочная основа (печенье, масло) | 25г | 484 ккал | 5,2г | 24,4г | 62г |
Откуда берутся калории в Чизкейк Нью-Йорк
Как Чизкейк Нью-Йорк вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 329 ккал | 16% |
| Белки | 4,9г | 10% |
| Жиры | 20,4г | 31% |
| Углеводы | 32,4г | 11% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Чизкейк Нью-Йорк
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Чизкейк Нью-Йорк
Сколько калорий в Чизкейк Нью-Йорк?
Полная порция Чизкейк Нью-Йорк содержит примерно 329 ккал. Общий вес порции составляет около 90г. На 100 грамм это составляет 365,6 ккал.
Подходит ли Чизкейк Нью-Йорк для похудения?
Чизкейк Нью-Йорк имеет высокую калорийность — 365,6 ккал на 100г. Если вы следите за весом, сохраняйте небольшие порции и балансируйте менее калорийными продуктами в течение дня.
Сколько белка в Чизкейк Нью-Йорк?
Порция Чизкейк Нью-Йорк содержит около 4,9г белка при общем весе порции 90г. Это 5,4г белка на 100г, что покрывает примерно 10% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Чизкейк Нью-Йорк?
Проще всего отслеживать Чизкейк Нью-Йорк с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Чизкейк Нью-Йорк сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Классический чизкейк | 150г | 545.2 | 8,1г | +216 kcal, больше белка |
| Чизкейк Нью-Йорк | 100г | 337.0 | 5г | +8 kcal, больше белка |
| Половина чизкейка | 160г | 515.1 | 13,1г | +186 kcal, больше белка |
| Чизкейк Нью-Йорк | 70г | 280.5 | 4,5г | -48 kcal, меньше белка |
| Творожный чизкейк с черешней | 140г | 398.5 | 9,4г | +69 kcal, больше белка |