Сколько калорий в Чизкейк Нью-Йорк?

Чизкейк Нью-Йорк содержит 337 калорий на порцию (17% от дневной нормы в 2000 ккал), с 22г жиров, 31г углеводов и 5г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.

Отслеживайте питание легко с помощью ИИ

Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.

Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений

Сколько калорий и питательных веществ в порции Чизкейк Нью-Йорк

Общий вес: 100г
337.0
ккал
Белки
22г
Жиры
31г
Углеводы

Пищевая ценность Чизкейк Нью-Йорк на 100 грамм

337.0
ккал
Белки
22г
Жиры
31г
Углеводы

Что входит в состав Чизкейк Нью-Йорк

Ингредиент Количество Калории Белки Жиры Углеводы
Сливочный слой (творожный сыр, сливки, сахар) 85г 320 ккал 4,7г 22,4г 24,7г
Песочная основа (шоколадное печенье) 15г 433,3 ккал 6,7г 20г 66,7г

Откуда берутся калории в Чизкейк Нью-Йорк

59%
37%
6%
Жиры 59% Углеводы 37% Белки 6%

Как Чизкейк Нью-Йорк вписывается в ваш дневной рацион

Питательное вещество Количество % дневной нормы
Калории 337 ккал 17%
Белки 10%
Жиры 22г 34%
Углеводы 31г 10%

На основе дневного рациона в 2000 ккал.

Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Чизкейк Нью-Йорк

🏃
Бег
34 мин
🚴
Велосипед
40 мин
🚶
Ходьба
78 мин

Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.

Частые вопросы о Чизкейк Нью-Йорк

Сколько калорий в Чизкейк Нью-Йорк?

Полная порция Чизкейк Нью-Йорк содержит примерно 337 ккал. Общий вес порции составляет около 100г. На 100 грамм это составляет 337 ккал.

Подходит ли Чизкейк Нью-Йорк для похудения?

Чизкейк Нью-Йорк имеет высокую калорийность — 337 ккал на 100г. Если вы следите за весом, сохраняйте небольшие порции и балансируйте менее калорийными продуктами в течение дня.

Сколько белка в Чизкейк Нью-Йорк?

Порция Чизкейк Нью-Йорк содержит около 5г белка при общем весе порции 100г. Это 5г белка на 100г, что покрывает примерно 10% рекомендуемой дневной нормы в 50г.

Как проще всего отслеживать калории в Чизкейк Нью-Йорк?

Проще всего отслеживать Чизкейк Нью-Йорк с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.

Как Чизкейк Нью-Йорк сравнивается с похожими блюдами?

Блюдо Вес Калории Белки по сравнению с этим
Чизкейк Нью-Йорк 90г 329.0 4,9г -8 kcal, меньше белка
Классический чизкейк 150г 545.2 8,1г +208 kcal, больше белка
Половина чизкейка 160г 515.1 13,1г +178 kcal, больше белка
Чизкейк классический 200г 722.0 10,3г +385 kcal, больше белка
Творожный чизкейк с черешней 140г 398.5 9,4г +61 kcal, больше белка