Сколько калорий в Салаты и Kinder?
Салаты и Kinder содержит 374 калорий на порцию (19% от дневной нормы в 2000 ккал), с 24г жиров, 32,5г углеводов и 8,2г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Салаты и Kinder
Пищевая ценность Салаты и Kinder на 100 грамм
Что входит в состав Салаты и Kinder
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Салат из свежей капусты с морковью | 100г | 40 ккал | 1,5г | 2г | 5г |
| Крабовый салат с рисом и кукурузой | 120г | 180 ккал | 3,8г | 11,7г | 15г |
| Kinder Молочный ломтик | 28г | 421,4 ккал | 7,9г | 28,6г | 33,9г |
Откуда берутся калории в Салаты и Kinder
Как Салаты и Kinder вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 374 ккал | 19% |
| Белки | 8,2г | 16% |
| Жиры | 24г | 37% |
| Углеводы | 32,5г | 11% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Салаты и Kinder
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Салаты и Kinder
Сколько калорий в Салаты и Kinder?
Полная порция Салаты и Kinder содержит примерно 374 ккал. Общий вес порции составляет около 248г. На 100 грамм это составляет 150,8 ккал.
Подходит ли Салаты и Kinder для похудения?
Салаты и Kinder имеет умеренную калорийность — 150,8 ккал на 100г. Оно может вписаться в диету для похудения при умеренных порциях. Сочетайте с овощами или салатом, чтобы увеличить объём без лишних калорий.
Сколько белка в Салаты и Kinder?
Порция Салаты и Kinder содержит около 8,2г белка при общем весе порции 248г. Это 3,3г белка на 100г, что покрывает примерно 16% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Салаты и Kinder?
Проще всего отслеживать Салаты и Kinder с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Салаты и Kinder сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Булгур, салат и Kinder | 548г | 465.0 | 21,2г | +91 kcal, больше белка |
| Мясо с яйцами | 328г | 632.0 | 36,3г | +258 kcal, больше белка |
| Завтрак с лососем и яйцом | 288г | 542.0 | 32,1г | +168 kcal, больше белка |
| Макароны, яйцо и творог | 353г | 440.0 | 25,7г | +66 kcal, больше белка |
| Сосиски с картофелем | 412г | 644.0 | 23г | +270 kcal, больше белка |