Сколько калорий в Тортики Коровка?
Тортики Коровка содержит 159 калорий на порцию (8% от дневной нормы в 2000 ккал), с 10г жиров, 17г углеводов и 2г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Тортики Коровка
Пищевая ценность Тортики Коровка на 100 грамм
Что входит в состав Тортики Коровка
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Вафельный тортик Коровка Ассорти (100г) | 30г | 530 ккал | 6,7г | 33,3г | 56,7г |
Откуда берутся калории в Тортики Коровка
Как Тортики Коровка вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 159 ккал | 8% |
| Белки | 2г | 4% |
| Жиры | 10г | 15% |
| Углеводы | 17г | 6% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Тортики Коровка
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Тортики Коровка
Сколько калорий в Тортики Коровка?
Полная порция Тортики Коровка содержит примерно 159 ккал. Общий вес порции составляет около 30г. На 100 грамм это составляет 530 ккал.
Подходит ли Тортики Коровка для похудения?
Тортики Коровка имеет высокую калорийность — 530 ккал на 100г. Если вы следите за весом, сохраняйте небольшие порции и балансируйте менее калорийными продуктами в течение дня.
Сколько белка в Тортики Коровка?
Порция Тортики Коровка содержит около 2г белка при общем весе порции 30г. Это 6,7г белка на 100г, что покрывает примерно 4% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Тортики Коровка?
Проще всего отслеживать Тортики Коровка с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Тортики Коровка сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Конфета Коровка | 25г | 135.0 | 1,2г | -24 kcal, меньше белка |
| Конфета Коровка | 15г | 60.0 | 0,6г | -99 kcal, меньше белка |
| Конфета Коровка | 62г | 305.0 | 2г | +146 kcal, столько же белка |
| Вафли "В шоколаде" | 40г | 175.0 | 2г | +16 kcal, столько же белка |
| Вафельный корж | 20г | 70.0 | 1,2г | -89 kcal, меньше белка |