Сколько калорий в Молоко с печеньем?
Молоко с печеньем содержит 130 калорий на порцию (7% от дневной нормы в 2000 ккал), с 7г жиров, 10г углеводов и 6г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Молоко с печеньем
Пищевая ценность Молоко с печеньем на 100 грамм
Что входит в состав Молоко с печеньем
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Молоко 3.2% | 200г | 65 ккал | 3г | 3,5г | 5г |
Откуда берутся калории в Молоко с печеньем
Как Молоко с печеньем вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 130 ккал | 7% |
| Белки | 6г | 12% |
| Жиры | 7г | 11% |
| Углеводы | 10г | 3% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Молоко с печеньем
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Молоко с печеньем
Сколько калорий в Молоко с печеньем?
Полная порция Молоко с печеньем содержит примерно 130 ккал. Общий вес порции составляет около 200г. На 100 грамм это составляет 65 ккал.
Подходит ли Молоко с печеньем для похудения?
Молоко с печеньем имеет низкую калорийность — 65 ккал на 100г, что делает его отличным выбором для похудения. Продукты с калорийностью менее 150 ккал на 100г позволяют есть достаточные порции, контролируя калории.
Сколько белка в Молоко с печеньем?
Порция Молоко с печеньем содержит около 6г белка при общем весе порции 200г. Это 3г белка на 100г, что покрывает примерно 12% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Молоко с печеньем?
Проще всего отслеживать Молоко с печеньем с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Молоко с печеньем сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Стакан молока | 200г | 120.0 | 6,4г | -10 kcal, больше белка |
| Кефир с медом | 260г | 130.0 | 7,6г | +0 kcal, больше белка |
| Стакан молока | 200г | 120.0 | 6,4г | -10 kcal, больше белка |
| какао с молоком | 200г | 130.0 | 6г | +0 kcal, столько же белка |
| Молоко | 150г | 90.0 | 5г | -40 kcal, меньше белка |