Сколько калорий в Творог Almette 0%?
Творог Almette 0% содержит 126 калорий на порцию (6% от дневной нормы в 2000 ккал), с 0г жиров, 5г углеводов и 25,2г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Творог Almette 0%
Пищевая ценность Творог Almette 0% на 100 грамм
Что входит в состав Творог Almette 0%
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Сыр домашний зерненый Almette 0% (Serek wiejski) | 180г | 70 ккал | 14г | 0г | 2,8г |
Откуда берутся калории в Творог Almette 0%
Как Творог Almette 0% вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 126 ккал | 6% |
| Белки | 25,2г | 50% |
| Жиры | 0г | 0% |
| Углеводы | 5г | 2% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Творог Almette 0%
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Творог Almette 0%
Сколько калорий в Творог Almette 0%?
Полная порция Творог Almette 0% содержит примерно 126 ккал. Общий вес порции составляет около 180г. На 100 грамм это составляет 70 ккал.
Подходит ли Творог Almette 0% для похудения?
Творог Almette 0% имеет низкую калорийность — 70 ккал на 100г, что делает его отличным выбором для похудения. Продукты с калорийностью менее 150 ккал на 100г позволяют есть достаточные порции, контролируя калории.
Сколько белка в Творог Almette 0%?
Порция Творог Almette 0% содержит около 25,2г белка при общем весе порции 180г. Это 14г белка на 100г, что покрывает примерно 50% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Творог Almette 0%?
Проще всего отслеживать Творог Almette 0% с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Творог Almette 0% сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Зерненый творог Almette | 150г | 114.0 | 23,5г | -12 kcal, меньше белка |
| Сыр Almette 0% | 150г | 114.0 | 21,6г | -12 kcal, меньше белка |
| Зерненый творог 0% | 150г | 117.0 | 25,5г | -9 kcal, больше белка |
| Творожный сыр 0% | 150г | 84.0 | 16,5г | -42 kcal, меньше белка |
| Скир Almette 0% 150 грамм | 170г | 135.0 | 25,1г | +9 kcal, меньше белка |