Сколько калорий в Паста с помидорами?
Паста с помидорами содержит 338 калорий на порцию (17% от дневной нормы в 2000 ккал), с 6,1г жиров, 60,8г углеводов и 10,7г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Паста с помидорами
Пищевая ценность Паста с помидорами на 100 грамм
Что входит в состав Паста с помидорами
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Макароны фарфалле (отварные) | 180г | 155,6 ккал | 5,3г | 1г | 31,1г |
| Свежие помидоры | 120г | 18,3 ккал | 0,9г | 0,2г | 3,9г |
| Сливочное масло | 5г | 720 ккал | 2г | 82г | 2г |
Откуда берутся калории в Паста с помидорами
Как Паста с помидорами вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 338 ккал | 17% |
| Белки | 10,7г | 21% |
| Жиры | 6,1г | 9% |
| Углеводы | 60,8г | 20% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Паста с помидорами
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Паста с помидорами
Сколько калорий в Паста с помидорами?
Полная порция Паста с помидорами содержит примерно 338 ккал. Общий вес порции составляет около 305г. На 100 грамм это составляет 110,8 ккал.
Подходит ли Паста с помидорами для похудения?
Паста с помидорами имеет низкую калорийность — 110,8 ккал на 100г, что делает его отличным выбором для похудения. Продукты с калорийностью менее 150 ккал на 100г позволяют есть достаточные порции, контролируя калории.
Сколько белка в Паста с помидорами?
Порция Паста с помидорами содержит около 10,7г белка при общем весе порции 305г. Это 3,5г белка на 100г, что покрывает примерно 21% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Паста с помидорами?
Проще всего отслеживать Паста с помидорами с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Паста с помидорами сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Паста фарфалле | 177г | 314.0 | 8,5г | -24 kcal, меньше белка |
| Паста фарфалле | 155г | 337.0 | 12,9г | -1 kcal, больше белка |
| Паста с яйцом и салат | 310г | 421.0 | 16,7г | +83 kcal, больше белка |
| Макароны бантики | 205г | 352.0 | 10г | +14 kcal, меньше белка |
| Макароны бантики | 227г | 380.0 | 11,1г | +42 kcal, больше белка |