Сколько калорий в Бутерброд и Milky Way?

Бутерброд и Milky Way содержит 278 калорий на порцию (14% от дневной нормы в 2000 ккал), с 12г жиров, 37,5г углеводов и 13г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.

Отслеживайте питание легко с помощью ИИ

Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.

Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений

Сколько калорий и питательных веществ в порции Бутерброд и Milky Way

Общий вес: 126г
278.0
ккал
13г
Белки
12г
Жиры
37,5г
Углеводы

Пищевая ценность Бутерброд и Milky Way на 100 грамм

220.6
ккал
10,3г
Белки
9,5г
Жиры
29,8г
Углеводы

Что входит в состав Бутерброд и Milky Way

Ингредиент Количество Калории Белки Жиры Углеводы
Хлеб цельнозерновой (1 кусок) 45г 244,4 ккал 10г 3,3г 40г
Творожный сыр 15г 333,3 ккал 10г 30г 3,3г
Ветчина куриная 40г 120 ккал 15г 2,5г
Батончик Milky Way (мини) 26г 269,2 ккал 3,8г 15,4г 69,2г

Откуда берутся калории в Бутерброд и Milky Way

39%
54%
19%
Жиры 39% Углеводы 54% Белки 19%

Как Бутерброд и Milky Way вписывается в ваш дневной рацион

Питательное вещество Количество % дневной нормы
Калории 278 ккал 14%
Белки 13г 26%
Жиры 12г 18%
Углеводы 37,5г 13%

На основе дневного рациона в 2000 ккал.

Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Бутерброд и Milky Way

🏃
Бег
28 мин
🚴
Велосипед
33 мин
🚶
Ходьба
65 мин

Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.

Частые вопросы о Бутерброд и Milky Way

Сколько калорий в Бутерброд и Milky Way?

Полная порция Бутерброд и Milky Way содержит примерно 278 ккал. Общий вес порции составляет около 126г. На 100 грамм это составляет 220,6 ккал.

Подходит ли Бутерброд и Milky Way для похудения?

Бутерброд и Milky Way имеет умеренную калорийность — 220,6 ккал на 100г. Оно может вписаться в диету для похудения при умеренных порциях. Сочетайте с овощами или салатом, чтобы увеличить объём без лишних калорий.

Сколько белка в Бутерброд и Milky Way?

Порция Бутерброд и Milky Way содержит около 13г белка при общем весе порции 126г. Это 10,3г белка на 100г, что покрывает примерно 26% рекомендуемой дневной нормы в 50г.

Как проще всего отслеживать калории в Бутерброд и Milky Way?

Проще всего отслеживать Бутерброд и Milky Way с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.

Как Бутерброд и Milky Way сравнивается с похожими блюдами?

Блюдо Вес Калории Белки по сравнению с этим
Бутерброды с семгой 171г 455.0 19г +177 kcal, больше белка
Бутерброды с лососем 155,5г 393.0 16,6г +115 kcal, больше белка
Бутерброды и шоколад 125,5г 383.0 16,5г +105 kcal, больше белка
Яичница с ветчиной и овощами 332г 531.0 35,9г +253 kcal, больше белка
Набор сладостей 66г 331.0 +53 kcal, меньше белка