Сколько калорий в Протеиновый молокачёк?
Протеиновый молокачёк содержит 165 калорий на порцию (8% от дневной нормы в 2000 ккал), с 2,6г жиров, 6,6г углеводов и 40г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Протеиновый молокачёк
Пищевая ценность Протеиновый молокачёк на 100 грамм
Что входит в состав Протеиновый молокачёк
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Протеиновый молочный коктейль (ваниль), упаковка 330 мл | 330г | 50 ккал | 12,1г | 0,8г | 2г |
Откуда берутся калории в Протеиновый молокачёк
Как Протеиновый молокачёк вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 165 ккал | 8% |
| Белки | 40г | 80% |
| Жиры | 2,6г | 4% |
| Углеводы | 6,6г | 2% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Протеиновый молокачёк
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Протеиновый молокачёк
Сколько калорий в Протеиновый молокачёк?
Полная порция Протеиновый молокачёк содержит примерно 165 ккал. Общий вес порции составляет около 330г. На 100 грамм это составляет 50 ккал.
Подходит ли Протеиновый молокачёк для похудения?
Протеиновый молокачёк имеет низкую калорийность — 50 ккал на 100г, что делает его отличным выбором для похудения. Продукты с калорийностью менее 150 ккал на 100г позволяют есть достаточные порции, контролируя калории.
Сколько белка в Протеиновый молокачёк?
Порция Протеиновый молокачёк содержит около 40г белка при общем весе порции 330г. Это 12,1г белка на 100г, что покрывает примерно 80% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Протеиновый молокачёк?
Проще всего отслеживать Протеиновый молокачёк с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Протеиновый молокачёк сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| протеиновый шейк | 330г | 330.0 | 40г | +165 kcal, столько же белка |
| Протеиновый шейк | 660г | 396.0 | 40г | +231 kcal, столько же белка |
| Протеиновый шейк | 250г | 200.0 | 40г | +35 kcal, столько же белка |
| Protein milkshake | 450г | 198.0 | 40г | +33 kcal, столько же белка |
| Молочный коктейль | 350г | 250.0 | 34г | +85 kcal, меньше белка |