Сколько калорий в Пельмени с говядиной?
Пельмени с говядиной содержит 801 калорий на порцию (40% от дневной нормы в 2000 ккал), с 30г жиров, 90г углеводов и 46г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Пельмени с говядиной
Пищевая ценность Пельмени с говядиной на 100 грамм
Что входит в состав Пельмени с говядиной
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Говяжий фарш | 200г | 144,5 ккал | 15,5г | 9г | 0г |
| Тесто для пельменей | 182г | 237,4 ккал | 8,2г | 0,5г | 48,9г |
| Репчатый лук | 22г | 36,4 ккал | 0г | 0г | 4,5г |
| Сливочное масло | 9г | 800 ккал | 0г | 88,9г | 0г |
| Соль и специи | 6г | 0 ккал | 0г | 0г | 0г |
Откуда берутся калории в Пельмени с говядиной
Как Пельмени с говядиной вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 801 ккал | 40% |
| Белки | 46г | 92% |
| Жиры | 30г | 46% |
| Углеводы | 90г | 30% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Пельмени с говядиной
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Пельмени с говядиной
Сколько калорий в Пельмени с говядиной?
Полная порция Пельмени с говядиной содержит примерно 801 ккал. Общий вес порции составляет около 415г. На 100 грамм это составляет 193 ккал.
Подходит ли Пельмени с говядиной для похудения?
Пельмени с говядиной имеет умеренную калорийность — 193 ккал на 100г. Оно может вписаться в диету для похудения при умеренных порциях. Сочетайте с овощами или салатом, чтобы увеличить объём без лишних калорий.
Сколько белка в Пельмени с говядиной?
Порция Пельмени с говядиной содержит около 46г белка при общем весе порции 415г. Это 11,1г белка на 100г, что покрывает примерно 92% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Пельмени с говядиной?
Проще всего отслеживать Пельмени с говядиной с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Пельмени с говядиной сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Пельмени из говядины | 212г | 379.0 | 22,1г | -422 kcal, меньше белка |
| Пельмени с мясом | 217г | 465.0 | 21,1г | -336 kcal, меньше белка |
| Говяжьи пельмени | 300г | 715.0 | 34,2г | -86 kcal, меньше белка |
| Три пельменя с говядиной | 65г | 122.6 | 8,2г | -678 kcal, меньше белка |
| Беляш жареный | 160г | 466.0 | 14,8г | -335 kcal, меньше белка |