Сколько калорий в Три пельменя с говядиной?
Три пельменя с говядиной содержит 122,6 калорий на порцию (6% от дневной нормы в 2000 ккал), с 5,7г жиров, 8,8г углеводов и 8,2г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Три пельменя с говядиной
Пищевая ценность Три пельменя с говядиной на 100 грамм
Что входит в состав Три пельменя с говядиной
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Тесто для пельменей | 30г | 152 ккал | 5г | 1г | 28г |
| Говяжий фарш | 30г | 250 ккал | 22г | 18г | 0г |
| Лук и специи | 5г | 40 ккал | 2г | 0г | 8г |
Откуда берутся калории в Три пельменя с говядиной
Как Три пельменя с говядиной вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 122,6 ккал | 6% |
| Белки | 8,2г | 16% |
| Жиры | 5,7г | 9% |
| Углеводы | 8,8г | 3% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Три пельменя с говядиной
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Три пельменя с говядиной
Сколько калорий в Три пельменя с говядиной?
Полная порция Три пельменя с говядиной содержит примерно 122,6 ккал. Общий вес порции составляет около 65г. На 100 грамм это составляет 188,6 ккал.
Подходит ли Три пельменя с говядиной для похудения?
Три пельменя с говядиной имеет умеренную калорийность — 188,6 ккал на 100г. Оно может вписаться в диету для похудения при умеренных порциях. Сочетайте с овощами или салатом, чтобы увеличить объём без лишних калорий.
Сколько белка в Три пельменя с говядиной?
Порция Три пельменя с говядиной содержит около 8,2г белка при общем весе порции 65г. Это 12,6г белка на 100г, что покрывает примерно 16% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Три пельменя с говядиной?
Проще всего отслеживать Три пельменя с говядиной с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Три пельменя с говядиной сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Говяжьи пельмени | 300г | 715.0 | 34,2г | +592 kcal, больше белка |
| Пельмени с говядиной | 275г | 669.0 | 33,1г | +546 kcal, больше белка |
| Пельмени из говядины | 212г | 379.0 | 22,1г | +256 kcal, больше белка |
| Пельмени с говядиной | 415г | 801.0 | 46г | +678 kcal, больше белка |
| Хинкали Абаканские | 182г | 477.0 | 15г | +354 kcal, больше белка |