Сколько калорий в Бургер и фри?
Бургер и фри содержит 819 калорий на порцию (41% от дневной нормы в 2000 ккал), с 46г жиров, 75,2г углеводов и 27,9г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Бургер и фри
Пищевая ценность Бургер и фри на 100 грамм
Что входит в состав Бургер и фри
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Булочка с кунжутом | 60г | 270 ккал | 9г | 4г | 50г |
| Говяжья котлета | 80г | 250 ккал | 18г | 20г | 0г |
| Сыр Чеддер | 20г | 350 ккал | 20г | 30г | 1г |
| Овощи (салат, томат, лук) | 30г | 33,3 ккал | 1,7г | 0,3г | 6,7г |
| Соус (майонезная основа) | 15г | 433,3 ккал | 1,3г | 43,3г | 13,3г |
| Картофель фри | 100г | 312 ккал | 3,4г | 15г | 41г |
Откуда берутся калории в Бургер и фри
Как Бургер и фри вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 819 ккал | 41% |
| Белки | 27,9г | 56% |
| Жиры | 46г | 71% |
| Углеводы | 75,2г | 25% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Бургер и фри
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Бургер и фри
Сколько калорий в Бургер и фри?
Полная порция Бургер и фри содержит примерно 819 ккал. Общий вес порции составляет около 305г. На 100 грамм это составляет 268,5 ккал.
Подходит ли Бургер и фри для похудения?
Бургер и фри имеет высокую калорийность — 268,5 ккал на 100г. Если вы следите за весом, сохраняйте небольшие порции и балансируйте менее калорийными продуктами в течение дня.
Сколько белка в Бургер и фри?
Порция Бургер и фри содержит около 27,9г белка при общем весе порции 305г. Это 9,1г белка на 100г, что покрывает примерно 56% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Бургер и фри?
Проще всего отслеживать Бургер и фри с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Бургер и фри сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Классический бургер | 230г | 600.0 | 29,2г | -219 kcal, больше белка |
| Чизбургер на гриле | 250г | 595.0 | 33,1г | -224 kcal, больше белка |
| Бургер с картофелем фри | 370г | 1045.0 | 34,7г | +226 kcal, больше белка |
| Половина бургера Бык Тейсти | 145г | 385.0 | 19,8г | -434 kcal, меньше белка |
| Воппер Смоки Чеддер | 292г | 712.0 | 31г | -107 kcal, больше белка |