Сколько калорий в Маринованные патиссоны?
Маринованные патиссоны содержит 9 калорий на порцию (0% от дневной нормы в 2000 ккал), с 0,1г жиров, 2,1г углеводов и 0,3г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Маринованные патиссоны
Пищевая ценность Маринованные патиссоны на 100 грамм
Что входит в состав Маринованные патиссоны
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Маринованные патиссоны | 50г | 18 ккал | 0,6г | 0,1г | 4,2г |
Откуда берутся калории в Маринованные патиссоны
Как Маринованные патиссоны вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 9 ккал | 0% |
| Белки | 0,3г | 1% |
| Жиры | 0,1г | 0% |
| Углеводы | 2,1г | 1% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Маринованные патиссоны
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Маринованные патиссоны
Сколько калорий в Маринованные патиссоны?
Полная порция Маринованные патиссоны содержит примерно 9 ккал. Общий вес порции составляет около 50г. На 100 грамм это составляет 18 ккал.
Подходит ли Маринованные патиссоны для похудения?
Маринованные патиссоны имеет низкую калорийность — 18 ккал на 100г, что делает его отличным выбором для похудения. Продукты с калорийностью менее 150 ккал на 100г позволяют есть достаточные порции, контролируя калории.
Сколько белка в Маринованные патиссоны?
Порция Маринованные патиссоны содержит около 0,3г белка при общем весе порции 50г. Это 0,6г белка на 100г, что покрывает примерно 1% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Маринованные патиссоны?
Проще всего отслеживать Маринованные патиссоны с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Маринованные патиссоны сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Маринованный патиссон | 60г | 11.0 | 0,4г | +2 kcal, больше белка |
| Маринованный патиссон | 45г | 9.0 | 0,3г | +0 kcal, столько же белка |
| Маринованные патиссоны | 78г | 14.0 | 0,5г | +5 kcal, больше белка |
| Маринованные опята | 56г | 17.0 | 1г | +8 kcal, больше белка |
| Половина ассорти солений | 132,5г | 34.0 | 1,8г | +25 kcal, больше белка |