Сколько калорий в Чай и мороженое?
Чай и мороженое содержит 236 калорий на порцию (12% от дневной нормы в 2000 ккал), с 11,2г жиров, 30г углеводов и 3,5г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Чай и мороженое
Пищевая ценность Чай и мороженое на 100 грамм
Что входит в состав Чай и мороженое
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Чай черный без сахара | 250г | 0,8 ккал | 0,1г | 0г | 0,1г |
| Мороженое пломбир | 65г | 232,3 ккал | 3,7г | 14,9г | 20,3г |
| Вафельный стаканчик | 10г | 340 ккал | 8г | 3г | 70г |
| Карамельный наполнитель | 15г | 326,7 ккал | 0,7г | 8г | 63,3г |
Откуда берутся калории в Чай и мороженое
Как Чай и мороженое вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 236 ккал | 12% |
| Белки | 3,5г | 7% |
| Жиры | 11,2г | 17% |
| Углеводы | 30г | 10% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Чай и мороженое
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Чай и мороженое
Сколько калорий в Чай и мороженое?
Полная порция Чай и мороженое содержит примерно 236 ккал. Общий вес порции составляет около 340г. На 100 грамм это составляет 69,4 ккал.
Подходит ли Чай и мороженое для похудения?
Чай и мороженое имеет низкую калорийность — 69,4 ккал на 100г, что делает его отличным выбором для похудения. Продукты с калорийностью менее 150 ккал на 100г позволяют есть достаточные порции, контролируя калории.
Сколько белка в Чай и мороженое?
Порция Чай и мороженое содержит около 3,5г белка при общем весе порции 340г. Это 1г белка на 100г, что покрывает примерно 7% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Чай и мороженое?
Проще всего отслеживать Чай и мороженое с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Чай и мороженое сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Мороженое и булка | 380г | 351.0 | 6,8г | +115 kcal, больше белка |
| Чай с печеньем | 310г | 307.0 | 3,7г | +71 kcal, больше белка |
| Мороженое в стаканчике | 70г | 180.0 | 3г | -56 kcal, меньше белка |
| Фисташковое мороженое | 95г | 244.0 | 5,2г | +8 kcal, больше белка |
| Черничное мороженое | 85г | 202.0 | 3,5г | -34 kcal, столько же белка |