Сколько калорий в Фунчоза с креветками?
Фунчоза с креветками содержит 759 калорий на порцию (38% от дневной нормы в 2000 ккал), с 17,1г жиров, 128,7г углеводов и 23,4г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Фунчоза с креветками
Пищевая ценность Фунчоза с креветками на 100 грамм
Что входит в состав Фунчоза с креветками
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Фунчоза (отварная) | 150г | 330 ккал | 0,7г | 0,2г | 82г |
| Креветки очищенные | 100г | 95 ккал | 20г | 1,7г | 0г |
| Болгарский перец | 40г | 30 ккал | 1г | 0,3г | 5г |
| Морковь | 30г | 33,3 ккал | 1г | 0,1г | 7г |
| Растительное масло | 15г | 900 ккал | 0г | 100г | 0г |
| Соевый соус | 20г | 60 ккал | 8г | 0г | 8г |
Откуда берутся калории в Фунчоза с креветками
Как Фунчоза с креветками вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 759 ккал | 38% |
| Белки | 23,4г | 47% |
| Жиры | 17,1г | 26% |
| Углеводы | 128,7г | 43% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Фунчоза с креветками
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Фунчоза с креветками
Сколько калорий в Фунчоза с креветками?
Полная порция Фунчоза с креветками содержит примерно 759 ккал. Общий вес порции составляет около 355г. На 100 грамм это составляет 213,8 ккал.
Подходит ли Фунчоза с креветками для похудения?
Фунчоза с креветками имеет умеренную калорийность — 213,8 ккал на 100г. Оно может вписаться в диету для похудения при умеренных порциях. Сочетайте с овощами или салатом, чтобы увеличить объём без лишних калорий.
Сколько белка в Фунчоза с креветками?
Порция Фунчоза с креветками содержит около 23,4г белка при общем весе порции 355г. Это 6,6г белка на 100г, что покрывает примерно 47% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Фунчоза с креветками?
Проще всего отслеживать Фунчоза с креветками с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Фунчоза с креветками сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Фунчоза с креветками | 335г | 590.3 | 21,9г | -168 kcal, меньше белка |
| Фунчоза с креветками | 365г | 363.0 | 20г | -396 kcal, меньше белка |
| Фунчоза с овощами | 200г | 245.0 | 1,3г | -514 kcal, меньше белка |
| Фунчоза с курицей | 385г | 490.0 | 39,6г | -269 kcal, больше белка |
| Фунчоза с креветками | 325г | 544.0 | 19,2г | -215 kcal, меньше белка |