Сколько калорий в Мясная пицца?
Мясная пицца содержит 441 калорий на порцию (22% от дневной нормы в 2000 ккал), с 21г жиров, 40г углеводов и 23г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Мясная пицца
Пищевая ценность Мясная пицца на 100 грамм
Что входит в состав Мясная пицца
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Тесто для пиццы | 75г | 270,7 ккал | 9,3г | 4г | 48г |
| Томатный соус | 20г | 80 ккал | 5г | 0г | 15г |
| Сыр Моцарелла | 30г | 300 ккал | 23,3г | 23,3г | 3,3г |
| Пепперони | 20г | 330 ккал | 15г | 30г | 0г |
| Говяжий фарш обжаренный | 25г | 252 ккал | 24г | 16г | 0г |
| Масло оливковое | 5г | 100 ккал | 0г | 20г | 0г |
Откуда берутся калории в Мясная пицца
Как Мясная пицца вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 441 ккал | 22% |
| Белки | 23г | 46% |
| Жиры | 21г | 32% |
| Углеводы | 40г | 13% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Мясная пицца
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Мясная пицца
Сколько калорий в Мясная пицца?
Полная порция Мясная пицца содержит примерно 441 ккал. Общий вес порции составляет около 175г. На 100 грамм это составляет 252 ккал.
Подходит ли Мясная пицца для похудения?
Мясная пицца имеет высокую калорийность — 252 ккал на 100г. Если вы следите за весом, сохраняйте небольшие порции и балансируйте менее калорийными продуктами в течение дня.
Сколько белка в Мясная пицца?
Порция Мясная пицца содержит около 23г белка при общем весе порции 175г. Это 13,1г белка на 100г, что покрывает примерно 46% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Мясная пицца?
Проще всего отслеживать Мясная пицца с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Мясная пицца сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Половина мясной пиццы | 70г | 165.0 | 8г | -276 kcal, меньше белка |
| Мясная пицца (половина) | 325г | 794.0 | 37г | +353 kcal, больше белка |
| Спагетти болоньезе | 1 220г | 2304.0 | 126г | +1863 kcal, больше белка |
| Паста Болоньезе | 430г | 738.0 | 34,8г | +297 kcal, больше белка |
| Паста с мясом | 295г | 577.6 | 27,9г | +136 kcal, больше белка |