Сколько калорий в Фетучини Наполетана?
Фетучини Наполетана содержит 373 калорий на порцию (19% от дневной нормы в 2000 ккал), с 10,8г жиров, 51,7г углеводов и 13,6г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Фетучини Наполетана
Пищевая ценность Фетучини Наполетана на 100 грамм
Что входит в состав Фетучини Наполетана
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Фетучини отварные | 150г | 156,7 ккал | 5г | 1г | 30г |
| Томатный соус Наполетана | 100г | 35 ккал | 1,5г | 0,2г | 6г |
| Сыр Пармезан тертый | 15г | 386,7 ккал | 30г | 28г | 4г |
| Масло оливковое | 5г | 880 ккал | 0г | 98г | 0г |
| Базилик свежий | 2г | 50 ккал | 5г | 0г | 5г |
Откуда берутся калории в Фетучини Наполетана
Как Фетучини Наполетана вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 373 ккал | 19% |
| Белки | 13,6г | 27% |
| Жиры | 10,8г | 17% |
| Углеводы | 51,7г | 17% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Фетучини Наполетана
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Фетучини Наполетана
Сколько калорий в Фетучини Наполетана?
Полная порция Фетучини Наполетана содержит примерно 373 ккал. Общий вес порции составляет около 272г. На 100 грамм это составляет 137,1 ккал.
Подходит ли Фетучини Наполетана для похудения?
Фетучини Наполетана имеет низкую калорийность — 137,1 ккал на 100г, что делает его отличным выбором для похудения. Продукты с калорийностью менее 150 ккал на 100г позволяют есть достаточные порции, контролируя калории.
Сколько белка в Фетучини Наполетана?
Порция Фетучини Наполетана содержит около 13,6г белка при общем весе порции 272г. Это 5г белка на 100г, что покрывает примерно 27% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Фетучини Наполетана?
Проще всего отслеживать Фетучини Наполетана с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Фетучини Наполетана сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Баклажаны пармеджано | 345г | 365.0 | 20,9г | -8 kcal, больше белка |
| Пицца Маргарита | 310г | 618.0 | 26г | +245 kcal, больше белка |
| Паста с крабом | 250г | 513.0 | 19г | +140 kcal, больше белка |
| Томатный суп | 323г | 86.0 | 3,9г | -287 kcal, меньше белка |
| Спагетти болоньезе | 315г | 342.0 | 16,1г | -31 kcal, больше белка |