Сколько калорий в Конфета Твикс?

Конфета Твикс содержит 245 калорий на порцию (12% от дневной нормы в 2000 ккал), с 11г жиров, 33г углеводов и 2,3г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.

Отслеживайте питание легко с помощью ИИ

Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.

Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений

Сколько калорий и питательных веществ в порции Конфета Твикс

Общий вес: 50г
245.0
ккал
2,3г
Белки
11г
Жиры
33г
Углеводы

Пищевая ценность Конфета Твикс на 100 грамм

490.0
ккал
4,6г
Белки
22г
Жиры
66г
Углеводы

Что входит в состав Конфета Твикс

Ингредиент Количество Калории Белки Жиры Углеводы
Шоколадная конфета Твикс 50г 490 ккал 4,6г 22г 66г

Откуда берутся калории в Конфета Твикс

40%
54%
4%
Жиры 40% Углеводы 54% Белки 4%

Как Конфета Твикс вписывается в ваш дневной рацион

Питательное вещество Количество % дневной нормы
Калории 245 ккал 12%
Белки 2,3г 5%
Жиры 11г 17%
Углеводы 33г 11%

На основе дневного рациона в 2000 ккал.

Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Конфета Твикс

🏃
Бег
25 мин
🚴
Велосипед
29 мин
🚶
Ходьба
57 мин

Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.

Частые вопросы о Конфета Твикс

Сколько калорий в Конфета Твикс?

Полная порция Конфета Твикс содержит примерно 245 ккал. Общий вес порции составляет около 50г. На 100 грамм это составляет 490 ккал.

Подходит ли Конфета Твикс для похудения?

Конфета Твикс имеет высокую калорийность — 490 ккал на 100г. Если вы следите за весом, сохраняйте небольшие порции и балансируйте менее калорийными продуктами в течение дня.

Сколько белка в Конфета Твикс?

Порция Конфета Твикс содержит около 2,3г белка при общем весе порции 50г. Это 4,6г белка на 100г, что покрывает примерно 5% рекомендуемой дневной нормы в 50г.

Как проще всего отслеживать калории в Конфета Твикс?

Проще всего отслеживать Конфета Твикс с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.

Как Конфета Твикс сравнивается с похожими блюдами?

Блюдо Вес Калории Белки по сравнению с этим
Одна конфета 15г 75.0 0,8г -170 kcal, меньше белка
Шоколадные конфеты 27г 128.0 0,8г -117 kcal, меньше белка
Шоколадные конфеты 30г 162.0 1,8г -83 kcal, меньше белка
Шоколадные конфеты 40г 220.0 -25 kcal, меньше белка
шоколадная конфета 10г 50.0 0,5г -195 kcal, меньше белка