Сколько калорий в Картофельный пирог с паштетом?
Картофельный пирог с паштетом содержит 707 калорий на порцию (35% от дневной нормы в 2000 ккал), с 48,1г жиров, 49,8г углеводов и 21,8г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Картофельный пирог с паштетом
Пищевая ценность Картофельный пирог с паштетом на 100 грамм
Что входит в состав Картофельный пирог с паштетом
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Картофель отварной | 150г | 80 ккал | 2г | 0,4г | 18г |
| Мука пшеничная | 40г | 340 ккал | 10,8г | 15г | 48г |
| Творожный сыр | 50г | 230 ккал | 7г | 18г | 3г |
| Паштет печеночный | 60г | 280 ккал | 13г | 24г | 3г |
| Масло растительное | 15г | 880 ккал | 0г | 100г | 0,7г |
| Яйцо куриное (для теста) | 25г | 144 ккал | 12,8г | 12,4г | 0,8г |
Откуда берутся калории в Картофельный пирог с паштетом
Как Картофельный пирог с паштетом вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 707 ккал | 35% |
| Белки | 21,8г | 44% |
| Жиры | 48,1г | 74% |
| Углеводы | 49,8г | 17% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Картофельный пирог с паштетом
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Картофельный пирог с паштетом
Сколько калорий в Картофельный пирог с паштетом?
Полная порция Картофельный пирог с паштетом содержит примерно 707 ккал. Общий вес порции составляет около 340г. На 100 грамм это составляет 207,9 ккал.
Подходит ли Картофельный пирог с паштетом для похудения?
Картофельный пирог с паштетом имеет умеренную калорийность — 207,9 ккал на 100г. Оно может вписаться в диету для похудения при умеренных порциях. Сочетайте с овощами или салатом, чтобы увеличить объём без лишних калорий.
Сколько белка в Картофельный пирог с паштетом?
Порция Картофельный пирог с паштетом содержит около 21,8г белка при общем весе порции 340г. Это 6,4г белка на 100г, что покрывает примерно 44% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Картофельный пирог с паштетом?
Проще всего отслеживать Картофельный пирог с паштетом с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Картофельный пирог с паштетом сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Завитушка с начинкой | 165г | 335.0 | 17,9г | -372 kcal, меньше белка |
| Драник картофельный | 265г | 334.1 | 8,2г | -372 kcal, меньше белка |
| Картофельные драники | 160г | 246.0 | 4,6г | -461 kcal, меньше белка |
| Рулет с фаршем | 460г | 824.0 | 31,5г | +117 kcal, больше белка |
| Драник | 270г | 352.0 | 11,3г | -355 kcal, меньше белка |