Сколько калорий в Черничный шоколад?
Черничный шоколад содержит 151 калорий на порцию (8% от дневной нормы в 2000 ккал), с 11г жиров, 11г углеводов и 2г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Черничный шоколад
Пищевая ценность Черничный шоколад на 100 грамм
Что входит в состав Черничный шоколад
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Шоколад Кайфуций Черничный чизкейк | 25г | 604 ккал | 8г | 44г | 44г |
Откуда берутся калории в Черничный шоколад
Как Черничный шоколад вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 151 ккал | 8% |
| Белки | 2г | 4% |
| Жиры | 11г | 17% |
| Углеводы | 11г | 4% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Черничный шоколад
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Черничный шоколад
Сколько калорий в Черничный шоколад?
Полная порция Черничный шоколад содержит примерно 151 ккал. Общий вес порции составляет около 25г. На 100 грамм это составляет 604 ккал.
Подходит ли Черничный шоколад для похудения?
Черничный шоколад имеет высокую калорийность — 604 ккал на 100г. Если вы следите за весом, сохраняйте небольшие порции и балансируйте менее калорийными продуктами в течение дня.
Сколько белка в Черничный шоколад?
Порция Черничный шоколад содержит около 2г белка при общем весе порции 25г. Это 8г белка на 100г, что покрывает примерно 4% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Черничный шоколад?
Проще всего отслеживать Черничный шоколад с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Черничный шоколад сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Маффин и кофе | 350г | 382.0 | 5,3г | +231 kcal, больше белка |
| Темный шоколад | 2г | 10.8 | 0,1г | -140 kcal, меньше белка |
| Шоколадный чизкейк | 120г | 400.0 | 6,1г | +249 kcal, больше белка |
| Черный шоколад 90% | 10г | 59.0 | 1г | -92 kcal, меньше белка |
| Черный шоколад | 50г | 270.0 | 4г | +119 kcal, больше белка |