Сколько калорий в Колбаса Сан Марко?
Колбаса Сан Марко содержит 117 калорий на порцию (6% от дневной нормы в 2000 ккал), с 11г жиров, 0г углеводов и 5г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Колбаса Сан Марко
Пищевая ценность Колбаса Сан Марко на 100 грамм
Что входит в состав Колбаса Сан Марко
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Колбаса сырокопченая Сан Марко Дымов | 25г | 460 ккал | 20г | 42г | 1г |
Откуда берутся калории в Колбаса Сан Марко
Как Колбаса Сан Марко вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 117 ккал | 6% |
| Белки | 5г | 10% |
| Жиры | 11г | 17% |
| Углеводы | 0г | 0% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Колбаса Сан Марко
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Колбаса Сан Марко
Сколько калорий в Колбаса Сан Марко?
Полная порция Колбаса Сан Марко содержит примерно 117 ккал. Общий вес порции составляет около 25г. На 100 грамм это составляет 468 ккал.
Подходит ли Колбаса Сан Марко для похудения?
Колбаса Сан Марко имеет высокую калорийность — 468 ккал на 100г. Если вы следите за весом, сохраняйте небольшие порции и балансируйте менее калорийными продуктами в течение дня.
Сколько белка в Колбаса Сан Марко?
Порция Колбаса Сан Марко содержит около 5г белка при общем весе порции 25г. Это 20г белка на 100г, что покрывает примерно 10% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Колбаса Сан Марко?
Проще всего отслеживать Колбаса Сан Марко с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Колбаса Сан Марко сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Колбаса Сан-Марко | 17г | 80.0 | 3,1г | -37 kcal, меньше белка |
| Колбаса сырокопченая | 35г | 165.2 | 7,7г | +48 kcal, больше белка |
| Копченая колбаса | 24г | 113.0 | 5г | -4 kcal, столько же белка |
| Кусочек сырокопченой колбасы | 15г | 60.0 | 2,3г | -57 kcal, меньше белка |
| Ломтик колбасы | 10г | 47.0 | 2,2г | -70 kcal, меньше белка |