Сколько калорий в Арбуз нарезанный?
Арбуз нарезанный содержит 75 калорий на порцию (4% от дневной нормы в 2000 ккал), с 0,2г жиров, 19г углеводов и 1г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Арбуз нарезанный
Пищевая ценность Арбуз нарезанный на 100 грамм
Что входит в состав Арбуз нарезанный
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| арбуз | 250г | 30 ккал | 0,4г | 0,1г | 7,6г |
Откуда берутся калории в Арбуз нарезанный
Как Арбуз нарезанный вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 75 ккал | 4% |
| Белки | 1г | 2% |
| Жиры | 0,2г | 0% |
| Углеводы | 19г | 6% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Арбуз нарезанный
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Арбуз нарезанный
Сколько калорий в Арбуз нарезанный?
Полная порция Арбуз нарезанный содержит примерно 75 ккал. Общий вес порции составляет около 250г. На 100 грамм это составляет 30 ккал.
Подходит ли Арбуз нарезанный для похудения?
Арбуз нарезанный имеет низкую калорийность — 30 ккал на 100г, что делает его отличным выбором для похудения. Продукты с калорийностью менее 150 ккал на 100г позволяют есть достаточные порции, контролируя калории.
Сколько белка в Арбуз нарезанный?
Порция Арбуз нарезанный содержит около 1г белка при общем весе порции 250г. Это 0,4г белка на 100г, что покрывает примерно 2% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Арбуз нарезанный?
Проще всего отслеживать Арбуз нарезанный с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.