Сколько калорий в Наггетсы с яйцом и колбасой?
Наггетсы с яйцом и колбасой содержит 376 калорий на порцию (19% от дневной нормы в 2000 ккал), с 29,8г жиров, 10,1г углеводов и 17,2г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Наггетсы с яйцом и колбасой
Пищевая ценность Наггетсы с яйцом и колбасой на 100 грамм
Что входит в состав Наггетсы с яйцом и колбасой
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Наггетсы Бургер Кинг (3 шт) | 51г | 282,4 ккал | 13,9г | 17,1г | 18г |
| Яйцо куриное жареное | 55г | 200 ккал | 11,8г | 16,7г | 0,7г |
| Колбаса Докторская (1 кусок) | 30г | 256,7 ккал | 12г | 23г | 1,7г |
| Масло растительное для жарки | 5г | 900 ккал | 0г | 100г | 0г |
Откуда берутся калории в Наггетсы с яйцом и колбасой
Как Наггетсы с яйцом и колбасой вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 376 ккал | 19% |
| Белки | 17,2г | 34% |
| Жиры | 29,8г | 46% |
| Углеводы | 10,1г | 3% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Наггетсы с яйцом и колбасой
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Наггетсы с яйцом и колбасой
Сколько калорий в Наггетсы с яйцом и колбасой?
Полная порция Наггетсы с яйцом и колбасой содержит примерно 376 ккал. Общий вес порции составляет около 141г. На 100 грамм это составляет 266,7 ккал.
Подходит ли Наггетсы с яйцом и колбасой для похудения?
Наггетсы с яйцом и колбасой имеет высокую калорийность — 266,7 ккал на 100г. Если вы следите за весом, сохраняйте небольшие порции и балансируйте менее калорийными продуктами в течение дня.
Сколько белка в Наггетсы с яйцом и колбасой?
Порция Наггетсы с яйцом и колбасой содержит около 17,2г белка при общем весе порции 141г. Это 12,2г белка на 100г, что покрывает примерно 34% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Наггетсы с яйцом и колбасой?
Проще всего отслеживать Наггетсы с яйцом и колбасой с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Наггетсы с яйцом и колбасой сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Яичница с рисом и колбасой | 420г | 761.0 | 39,4г | +385 kcal, больше белка |
| Омлет с колбасой | 167г | 351.0 | 20г | -25 kcal, больше белка |
| Яичница с колбасой | 159г | 348.4 | 19,1г | -27 kcal, больше белка |
| Творожный омлет с колбасой | 316г | 562.0 | 42,6г | +186 kcal, больше белка |
| Яичница с колбасой | 169г | 348.4 | 20,3г | -27 kcal, больше белка |