Сколько калорий в Мясной BBQ сет?
Мясной BBQ сет содержит 2 785 калорий на порцию (139% от дневной нормы в 2000 ккал), с 141г жиров, 232г углеводов и 148г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Мясной BBQ сет
Пищевая ценность Мясной BBQ сет на 100 грамм
Что входит в состав Мясной BBQ сет
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Свиные ребра барбекю | 350г | 260 ккал | 17,1г | 18г | 7,1г |
| Куриные крылышки | 150г | 240 ккал | 20г | 16г | 4г |
| Рваная свинина (Pulled Pork) | 120г | 233,3 ккал | 21,7г | 13,3г | 6,7г |
| Картофельные дольки | 200г | 160 ккал | 2,5г | 6г | 24г |
| Кукуруза на гриле | 120г | 91,7 ккал | 3,3г | 1,7г | 18,3г |
| Мак-н-чиз (макароны с сыром) | 100г | 215 ккал | 7г | 11г | 22г |
| Салат Коул Слоу | 80г | 150 ккал | 1,3г | 11,3г | 10г |
| Запеченная фасоль | 100г | 135 ккал | 7г | 1г | 25г |
| Маринованные овощи (огурцы, капуста) | 100г | 30 ккал | 1г | 0г | 6г |
| Пшеничная лепешка | 80г | 275 ккал | 7,5г | 3,8г | 52,5г |
| Соус Барбекю | 50г | 170 ккал | 2г | 0г | 40г |
Откуда берутся калории в Мясной BBQ сет
Как Мясной BBQ сет вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 2 785 ккал | 139% |
| Белки | 148г | 296% |
| Жиры | 141г | 217% |
| Углеводы | 232г | 77% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Мясной BBQ сет
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Мясной BBQ сет
Сколько калорий в Мясной BBQ сет?
Полная порция Мясной BBQ сет содержит примерно 2 785 ккал. Общий вес порции составляет около 1 450г. На 100 грамм это составляет 192,1 ккал.
Подходит ли Мясной BBQ сет для похудения?
Мясной BBQ сет имеет умеренную калорийность — 192,1 ккал на 100г. Оно может вписаться в диету для похудения при умеренных порциях. Сочетайте с овощами или салатом, чтобы увеличить объём без лишних калорий.
Сколько белка в Мясной BBQ сет?
Порция Мясной BBQ сет содержит около 148г белка при общем весе порции 1 450г. Это 10,2г белка на 100г, что покрывает примерно 296% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Мясной BBQ сет?
Проще всего отслеживать Мясной BBQ сет с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Мясной BBQ сет сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Сет Ребра Frank | 500г | 1137.0 | 45г | -1648 kcal, меньше белка |
| Набор готовой еды | 980г | 1065.0 | 68г | -1720 kcal, меньше белка |
| Макароны с курицей и сосиской | 150г | 216.0 | 14г | -2569 kcal, меньше белка |
| Морковный салат с сыром | 765г | 783.0 | 23,4г | -2002 kcal, меньше белка |
| Картофель с лепешкой и овощами | 470г | 492.0 | 14г | -2293 kcal, меньше белка |