Сколько калорий в Белый шоколад Roshen?
Белый шоколад Roshen содержит 157 калорий на порцию (8% от дневной нормы в 2000 ккал), с 10г жиров, 16г углеводов и 1г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Белый шоколад Roshen
Пищевая ценность Белый шоколад Roshen на 100 грамм
Что входит в состав Белый шоколад Roshen
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Белый пористый шоколад Roshen | 29г | 541,4 ккал | 3,4г | 34,5г | 55,2г |
Откуда берутся калории в Белый шоколад Roshen
Как Белый шоколад Roshen вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 157 ккал | 8% |
| Белки | 1г | 2% |
| Жиры | 10г | 15% |
| Углеводы | 16г | 5% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Белый шоколад Roshen
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Белый шоколад Roshen
Сколько калорий в Белый шоколад Roshen?
Полная порция Белый шоколад Roshen содержит примерно 157 ккал. Общий вес порции составляет около 29г. На 100 грамм это составляет 541,4 ккал.
Подходит ли Белый шоколад Roshen для похудения?
Белый шоколад Roshen имеет высокую калорийность — 541,4 ккал на 100г. Если вы следите за весом, сохраняйте небольшие порции и балансируйте менее калорийными продуктами в течение дня.
Сколько белка в Белый шоколад Roshen?
Порция Белый шоколад Roshen содержит около 1г белка при общем весе порции 29г. Это 3,4г белка на 100г, что покрывает примерно 2% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Белый шоколад Roshen?
Проще всего отслеживать Белый шоколад Roshen с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Белый шоколад Roshen сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Белый пористый шоколад | 40г | 217.0 | 2г | +60 kcal, больше белка |
| Молочный шоколад | 25г | 133.0 | 1,8г | -24 kcal, больше белка |
| Шоколадное сердце Roshen | 18г | 96.0 | 1,3г | -61 kcal, больше белка |
| Белый шоколад | 58г | 181.0 | 1г | +24 kcal, столько же белка |
| Белый шоколад | 30г | 160.0 | 1г | +3 kcal, столько же белка |