Сколько калорий в Скир Arla Персик?
Скир Arla Персик содержит 95 калорий на порцию (5% от дневной нормы в 2000 ккал), с 0,3г жиров, 5,3г углеводов и 15г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Скир Arla Персик
Пищевая ценность Скир Arla Персик на 100 грамм
Что входит в состав Скир Arla Персик
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Скир Arla Персик и Маракуйя 0% жирности | 150г | 63,3 ккал | 10г | 0,2г | 3,5г |
Откуда берутся калории в Скир Arla Персик
Как Скир Arla Персик вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 95 ккал | 5% |
| Белки | 15г | 30% |
| Жиры | 0,3г | 0% |
| Углеводы | 5,3г | 2% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Скир Arla Персик
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Скир Arla Персик
Сколько калорий в Скир Arla Персик?
Полная порция Скир Arla Персик содержит примерно 95 ккал. Общий вес порции составляет около 150г. На 100 грамм это составляет 63,3 ккал.
Подходит ли Скир Arla Персик для похудения?
Скир Arla Персик имеет низкую калорийность — 63,3 ккал на 100г, что делает его отличным выбором для похудения. Продукты с калорийностью менее 150 ккал на 100г позволяют есть достаточные порции, контролируя калории.
Сколько белка в Скир Arla Персик?
Порция Скир Arla Персик содержит около 15г белка при общем весе порции 150г. Это 10г белка на 100г, что покрывает примерно 30% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Скир Arla Персик?
Проще всего отслеживать Скир Arla Персик с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Скир Arla Персик сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Скир Arla Персик | 250г | 333.0 | 41г | +238 kcal, больше белка |
| Скир персик-маракуйя | 160г | 147.0 | 16г | +52 kcal, больше белка |
| Скир Персик-Маракуйя | 150г | 117.0 | 14,4г | +22 kcal, меньше белка |
| Скир Almette 0% 150 грамм | 170г | 135.0 | 25,1г | +40 kcal, больше белка |
| Сыр Natura Легкий | 50г | 130.0 | 16г | +35 kcal, больше белка |