Сколько калорий в Персик и чай?
Персик и чай содержит 56 калорий на порцию (3% от дневной нормы в 2000 ккал), с 0,4г жиров, 12,5г углеводов и 1,3г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Персик и чай
Пищевая ценность Персик и чай на 100 грамм
Что входит в состав Персик и чай
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Персик свежий | 120г | 45 ккал | 0,9г | 0,3г | 10г |
| Черный чай без сахара | 250г | 0,8 ккал | 0,1г | 0г | 0,2г |
Откуда берутся калории в Персик и чай
Как Персик и чай вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 56 ккал | 3% |
| Белки | 1,3г | 3% |
| Жиры | 0,4г | 1% |
| Углеводы | 12,5г | 4% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Персик и чай
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Персик и чай
Сколько калорий в Персик и чай?
Полная порция Персик и чай содержит примерно 56 ккал. Общий вес порции составляет около 370г. На 100 грамм это составляет 15,1 ккал.
Подходит ли Персик и чай для похудения?
Персик и чай имеет низкую калорийность — 15,1 ккал на 100г, что делает его отличным выбором для похудения. Продукты с калорийностью менее 150 ккал на 100г позволяют есть достаточные порции, контролируя калории.
Сколько белка в Персик и чай?
Порция Персик и чай содержит около 1,3г белка при общем весе порции 370г. Это 0,4г белка на 100г, что покрывает примерно 3% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Персик и чай?
Проще всего отслеживать Персик и чай с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Персик и чай сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Чай с черешней | 230г | 17.0 | 0,5г | -39 kcal, меньше белка |
| Сырник и чай | 372г | 150.0 | 9,4г | +94 kcal, больше белка |
| Сырник и чай | 300г | 117.0 | 6,5г | +61 kcal, больше белка |
| Черный чай | 250г | 2.0 | 0,2г | -54 kcal, меньше белка |
| Черный чай | 250г | 2.0 | 0,2г | -54 kcal, меньше белка |