Сколько калорий в Йогурт Danone PRO?
Йогурт Danone PRO содержит 130 калорий на порцию (7% от дневной нормы в 2000 ккал), с 0г жиров, 5г углеводов и 25г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Йогурт Danone PRO
Пищевая ценность Йогурт Danone PRO на 100 грамм
Что входит в состав Йогурт Danone PRO
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Йогурт Danone PRO 0% (200г) | 200г | 65 ккал | 12,5г | 0г | 2,5г |
Откуда берутся калории в Йогурт Danone PRO
Как Йогурт Danone PRO вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 130 ккал | 7% |
| Белки | 25г | 50% |
| Жиры | 0г | 0% |
| Углеводы | 5г | 2% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Йогурт Danone PRO
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Йогурт Danone PRO
Сколько калорий в Йогурт Danone PRO?
Полная порция Йогурт Danone PRO содержит примерно 130 ккал. Общий вес порции составляет около 200г. На 100 грамм это составляет 65 ккал.
Подходит ли Йогурт Danone PRO для похудения?
Йогурт Danone PRO имеет низкую калорийность — 65 ккал на 100г, что делает его отличным выбором для похудения. Продукты с калорийностью менее 150 ккал на 100г позволяют есть достаточные порции, контролируя калории.
Сколько белка в Йогурт Danone PRO?
Порция Йогурт Danone PRO содержит около 25г белка при общем весе порции 200г. Это 12,5г белка на 100г, что покрывает примерно 50% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Йогурт Danone PRO?
Проще всего отслеживать Йогурт Danone PRO с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Йогурт Danone PRO сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Йогурт YoPro | 270г | 151.0 | 23г | +21 kcal, меньше белка |
| Йогурт Нежный легкий | 190г | 120.0 | 6г | -10 kcal, меньше белка |
| Йогурт безлактозный 0.5% | 180г | 68.0 | 8г | -62 kcal, меньше белка |
| Натуральный йогурт | 260г | 130.0 | 13г | +0 kcal, меньше белка |
| Протеиновый напиток HiPRO | 300г | 174.0 | 25г | +44 kcal, столько же белка |