Сколько калорий в Кукурузные рёбрышки?
Кукурузные рёбрышки содержит 253 калорий на порцию (13% от дневной нормы в 2000 ккал), с 7г жиров, 43г углеводов и 7г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Кукурузные рёбрышки
Пищевая ценность Кукурузные рёбрышки на 100 грамм
Что входит в состав Кукурузные рёбрышки
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Кукуруза гриль | 160г | 96,3 ккал | 3,3г | 1,5г | 19г |
| Масло сливочное | 15г | 720 ккал | 0,7г | 81,3г | 0,7г |
| Соус сливочно-чесночный | 45г | 351,1 ккал | 1,1г | 35,1г | 8г |
| Сыр Пармезан | 6г | 400 ккал | 35г | 28,3г | 1,7г |
Откуда берутся калории в Кукурузные рёбрышки
Как Кукурузные рёбрышки вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 253 ккал | 13% |
| Белки | 7г | 14% |
| Жиры | 7г | 11% |
| Углеводы | 43г | 14% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Кукурузные рёбрышки
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Кукурузные рёбрышки
Сколько калорий в Кукурузные рёбрышки?
Полная порция Кукурузные рёбрышки содержит примерно 253 ккал. Общий вес порции составляет около 226г. На 100 грамм это составляет 111,9 ккал.
Подходит ли Кукурузные рёбрышки для похудения?
Кукурузные рёбрышки имеет низкую калорийность — 111,9 ккал на 100г, что делает его отличным выбором для похудения. Продукты с калорийностью менее 150 ккал на 100г позволяют есть достаточные порции, контролируя калории.
Сколько белка в Кукурузные рёбрышки?
Порция Кукурузные рёбрышки содержит около 7г белка при общем весе порции 226г. Это 3,1г белка на 100г, что покрывает примерно 14% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Кукурузные рёбрышки?
Проще всего отслеживать Кукурузные рёбрышки с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Кукурузные рёбрышки сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Кукуруза с пармезаном | 225г | 332.0 | 12г | +79 kcal, больше белка |
| Курица гриль | 237г | 375.0 | 46,2г | +122 kcal, больше белка |
| Курица с салатом | 282г | 365.0 | 35,9г | +112 kcal, больше белка |
| Салат Цезарь | 272г | 459.0 | 32г | +206 kcal, больше белка |
| Курица гриль с кукурузой | 480г | 562.0 | 57,7г | +309 kcal, больше белка |