Сколько калорий в Чай и горький шоколад?
Чай и горький шоколад содержит 74 калорий на порцию (4% от дневной нормы в 2000 ккал), с 4г жиров, 4г углеводов и 1г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Чай и горький шоколад
Пищевая ценность Чай и горький шоколад на 100 грамм
Что входит в состав Чай и горький шоколад
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Зелёный чай (заваренный) | 250г | 1 ккал | 0,1г | 0г | 0,2г |
| Горький шоколад 72% какао | 10г | 562 ккал | 8г | 41г | 34г |
Откуда берутся калории в Чай и горький шоколад
Как Чай и горький шоколад вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 74 ккал | 4% |
| Белки | 1г | 2% |
| Жиры | 4г | 6% |
| Углеводы | 4г | 1% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Чай и горький шоколад
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Чай и горький шоколад
Сколько калорий в Чай и горький шоколад?
Полная порция Чай и горький шоколад содержит примерно 74 ккал. Общий вес порции составляет около 260г. На 100 грамм это составляет 28,5 ккал.
Подходит ли Чай и горький шоколад для похудения?
Чай и горький шоколад имеет низкую калорийность — 28,5 ккал на 100г, что делает его отличным выбором для похудения. Продукты с калорийностью менее 150 ккал на 100г позволяют есть достаточные порции, контролируя калории.
Сколько белка в Чай и горький шоколад?
Порция Чай и горький шоколад содержит около 1г белка при общем весе порции 260г. Это 0,4г белка на 100г, что покрывает примерно 2% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Чай и горький шоколад?
Проще всего отслеживать Чай и горький шоколад с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Чай и горький шоколад сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Чай и горький шоколад | 310г | 57.0 | 0,8г | -17 kcal, меньше белка |
| Чай и горький шоколад | 260г | 56.0 | 1,2г | -18 kcal, больше белка |
| Кофе и шоколад | 400г | 8.0 | 0,4г | -66 kcal, меньше белка |
| Горький шоколад 70% | 20г | 108.0 | 1,6г | +34 kcal, больше белка |
| Горький шоколад | 20г | 115.0 | 1,8г | +41 kcal, больше белка |