Сколько калорий в Чай и сладости?
Чай и сладости содержит 192 калорий на порцию (10% от дневной нормы в 2000 ккал), с 10,6г жиров, 21,3г углеводов и 2,5г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Чай и сладости
Пищевая ценность Чай и сладости на 100 грамм
Что входит в состав Чай и сладости
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Черный чай без сахара | 250г | 0,8 ккал | 0г | 0г | 0,2г |
| Конфеты Roshen Krock (2 шт) | 16г | 525 ккал | 7,5г | 30г | 56,3г |
| Вафли Prince Polo Mini Classic (2 шт) | 20г | 530 ккал | 6,5г | 29г | 59г |
| Без сахара в чае | 0г | 0 ккал | 0г | 0г | 0г |
Откуда берутся калории в Чай и сладости
Как Чай и сладости вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 192 ккал | 10% |
| Белки | 2,5г | 5% |
| Жиры | 10,6г | 16% |
| Углеводы | 21,3г | 7% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Чай и сладости
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Чай и сладости
Сколько калорий в Чай и сладости?
Полная порция Чай и сладости содержит примерно 192 ккал. Общий вес порции составляет около 286г. На 100 грамм это составляет 67,1 ккал.
Подходит ли Чай и сладости для похудения?
Чай и сладости имеет низкую калорийность — 67,1 ккал на 100г, что делает его отличным выбором для похудения. Продукты с калорийностью менее 150 ккал на 100г позволяют есть достаточные порции, контролируя калории.
Сколько белка в Чай и сладости?
Порция Чай и сладости содержит около 2,5г белка при общем весе порции 286г. Это 0,9г белка на 100г, что покрывает примерно 5% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Чай и сладости?
Проще всего отслеживать Чай и сладости с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Чай и сладости сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Чай с выпечкой | 360г | 484.0 | 7г | +292 kcal, больше белка |
| Чай с шоколадом | 340г | 223.0 | 2,4г | +31 kcal, меньше белка |
| Чай с батончиками | 295г | 236.0 | 4,5г | +44 kcal, больше белка |
| Чай с конфетами | 280г | 167.0 | 1,5г | -25 kcal, меньше белка |
| Чай с зефиром | 300г | 200.0 | 1,3г | +8 kcal, меньше белка |