Сколько калорий в Куриный суп с лапшой?
Куриный суп с лапшой содержит 127,5 калорий на порцию (6% от дневной нормы в 2000 ккал), с 2,1г жиров, 14,4г углеводов и 12,6г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Куриный суп с лапшой
Пищевая ценность Куриный суп с лапшой на 100 грамм
Что входит в состав Куриный суп с лапшой
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Бульон куриный | 150г | 15 ккал | 1,8г | 0,8г | 0,2г |
| Лапша яичная отварная | 50г | 130 ккал | 4,4г | 1г | 25г |
| Куриное филе отварное | 30г | 110 ккал | 25г | 1,3г | 0г |
| Морковь | 20г | 35 ккал | 1г | 0г | 8г |
Откуда берутся калории в Куриный суп с лапшой
Как Куриный суп с лапшой вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 127,5 ккал | 6% |
| Белки | 12,6г | 25% |
| Жиры | 2,1г | 3% |
| Углеводы | 14,4г | 5% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Куриный суп с лапшой
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Куриный суп с лапшой
Сколько калорий в Куриный суп с лапшой?
Полная порция Куриный суп с лапшой содержит примерно 127,5 ккал. Общий вес порции составляет около 250г. На 100 грамм это составляет 51 ккал.
Подходит ли Куриный суп с лапшой для похудения?
Куриный суп с лапшой имеет низкую калорийность — 51 ккал на 100г, что делает его отличным выбором для похудения. Продукты с калорийностью менее 150 ккал на 100г позволяют есть достаточные порции, контролируя калории.
Сколько белка в Куриный суп с лапшой?
Порция Куриный суп с лапшой содержит около 12,6г белка при общем весе порции 250г. Это 5г белка на 100г, что покрывает примерно 25% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Куриный суп с лапшой?
Проще всего отслеживать Куриный суп с лапшой с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Куриный суп с лапшой сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Куриный суп-лапша | 250г | 178.0 | 18,8г | +50 kcal, больше белка |
| Куриный суп-лапша | 250г | 126.0 | 13г | -1 kcal, больше белка |
| Куриный суп-лапша | 300г | 148.0 | 14г | +20 kcal, больше белка |
| Куриный суп с рисом | 330г | 196.0 | 12,3г | +68 kcal, меньше белка |
| Густой куриный суп | 538г | 522.3 | 41,6г | +394 kcal, больше белка |