Сколько калорий в Суп с вермишелью?
Суп с вермишелью содержит 203 калорий на порцию (10% от дневной нормы в 2000 ккал), с 8,6г жиров, 24,7г углеводов и 6,6г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Суп с вермишелью
Пищевая ценность Суп с вермишелью на 100 грамм
Что входит в состав Суп с вермишелью
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Куриный бульон | 150г | 10 ккал | 2г | 0,2г | 0,2г |
| Картофель отварной | 70г | 75,7 ккал | 2г | 0,4г | 16,3г |
| Вермишель (вареная) | 40г | 150 ккал | 5г | 1г | 30г |
| Масло растительное (в зажарке) | 10г | 700 ккал | 0г | 75г | 0г |
| Морковь и лук (зажарка) | 10г | 40 ккал | 1г | 1г | 8г |
| Зелень (укроп) | 3г | 33,3 ккал | 3,3г | 0г | 6,7г |
Откуда берутся калории в Суп с вермишелью
Как Суп с вермишелью вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 203 ккал | 10% |
| Белки | 6,6г | 13% |
| Жиры | 8,6г | 13% |
| Углеводы | 24,7г | 8% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Суп с вермишелью
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Суп с вермишелью
Сколько калорий в Суп с вермишелью?
Полная порция Суп с вермишелью содержит примерно 203 ккал. Общий вес порции составляет около 283г. На 100 грамм это составляет 71,7 ккал.
Подходит ли Суп с вермишелью для похудения?
Суп с вермишелью имеет низкую калорийность — 71,7 ккал на 100г, что делает его отличным выбором для похудения. Продукты с калорийностью менее 150 ккал на 100г позволяют есть достаточные порции, контролируя калории.
Сколько белка в Суп с вермишелью?
Порция Суп с вермишелью содержит около 6,6г белка при общем весе порции 283г. Это 2,3г белка на 100г, что покрывает примерно 13% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Суп с вермишелью?
Проще всего отслеживать Суп с вермишелью с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Суп с вермишелью сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Куриный суп с лапшой | 330г | 195.0 | 9,2г | -8 kcal, больше белка |
| Куриный суп с лапшой | 320г | 211.0 | 12,6г | +8 kcal, больше белка |
| Куриный суп с вермишелью | 385г | 174.0 | 4,7г | -29 kcal, меньше белка |
| Куриный суп с лапшой | 355г | 245.0 | 17,5г | +42 kcal, больше белка |
| Легкий суп | 260г | 102.0 | 2,5г | -101 kcal, меньше белка |