Сколько калорий в Кофе с арахисом?
Кофе с арахисом содержит 52 калорий на порцию (3% от дневной нормы в 2000 ккал), с 3,4г жиров, 4г углеводов и 2г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Кофе с арахисом
Пищевая ценность Кофе с арахисом на 100 грамм
Что входит в состав Кофе с арахисом
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Арахис жареный (7 шт) | 7г | 571,4 ккал | 25,7г | 48,6г | 15,7г |
| Кофе черный без сахара | 200г | 1 ккал | 0,1г | 0г | 0,2г |
| Сахар (0.5 ч.л.) | 2,5г | 400 ккал | 0г | 0г | 100г |
Откуда берутся калории в Кофе с арахисом
Как Кофе с арахисом вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 52 ккал | 3% |
| Белки | 2г | 4% |
| Жиры | 3,4г | 5% |
| Углеводы | 4г | 1% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Кофе с арахисом
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Кофе с арахисом
Сколько калорий в Кофе с арахисом?
Полная порция Кофе с арахисом содержит примерно 52 ккал. Общий вес порции составляет около 209,5г. На 100 грамм это составляет 24,8 ккал.
Подходит ли Кофе с арахисом для похудения?
Кофе с арахисом имеет низкую калорийность — 24,8 ккал на 100г, что делает его отличным выбором для похудения. Продукты с калорийностью менее 150 ккал на 100г позволяют есть достаточные порции, контролируя калории.
Сколько белка в Кофе с арахисом?
Порция Кофе с арахисом содержит около 2г белка при общем весе порции 209,5г. Это 1г белка на 100г, что покрывает примерно 4% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Кофе с арахисом?
Проще всего отслеживать Кофе с арахисом с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Кофе с арахисом сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Кофе с арахисом | 205,5г | 31.0 | 1,2г | -21 kcal, меньше белка |
| Яйца, арахис и шоколад | 370г | 580.0 | 26,8г | +528 kcal, больше белка |
| Какао с печеньем и арахисом | 457г | 979.0 | 33,8г | +927 kcal, больше белка |
| Омлет с творогом и арахис | 505г | 618.0 | 40,2г | +566 kcal, больше белка |
| Ореховый козинак | 60г | 315.0 | 11г | +263 kcal, больше белка |