Сколько калорий в Какао с печеньем и арахисом?
Какао с печеньем и арахисом содержит 979 калорий на порцию (49% от дневной нормы в 2000 ккал), с 50,6г жиров, 95,5г углеводов и 33,8г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Какао с печеньем и арахисом
Пищевая ценность Какао с печеньем и арахисом на 100 грамм
Что входит в состав Какао с печеньем и арахисом
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Молоко 3.2% | 280г | 60 ккал | 3г | 3,2г | 4,8г |
| Какао-порошок | 20г | 285 ккал | 24г | 15г | 11г |
| Сахар | 7г | 400 ккал | 0г | 0г | 100г |
| Арахис жареный | 50г | 552 ккал | 26,2г | 45,2г | 9,8г |
| Печенье сахарное | 100г | 450 ккал | 7,5г | 16г | 68г |
| Вода | 0г | 0 ккал | 0г | 0г | 0г |
Откуда берутся калории в Какао с печеньем и арахисом
Как Какао с печеньем и арахисом вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 979 ккал | 49% |
| Белки | 33,8г | 68% |
| Жиры | 50,6г | 78% |
| Углеводы | 95,5г | 32% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Какао с печеньем и арахисом
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Какао с печеньем и арахисом
Сколько калорий в Какао с печеньем и арахисом?
Полная порция Какао с печеньем и арахисом содержит примерно 979 ккал. Общий вес порции составляет около 457г. На 100 грамм это составляет 214,2 ккал.
Подходит ли Какао с печеньем и арахисом для похудения?
Какао с печеньем и арахисом имеет умеренную калорийность — 214,2 ккал на 100г. Оно может вписаться в диету для похудения при умеренных порциях. Сочетайте с овощами или салатом, чтобы увеличить объём без лишних калорий.
Сколько белка в Какао с печеньем и арахисом?
Порция Какао с печеньем и арахисом содержит около 33,8г белка при общем весе порции 457г. Это 7,4г белка на 100г, что покрывает примерно 68% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Какао с печеньем и арахисом?
Проще всего отслеживать Какао с печеньем и арахисом с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Какао с печеньем и арахисом сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Творог с йогуртом | 225г | 327.0 | 23,4г | -652 kcal, меньше белка |
| Шоколадная колбаса | 57г | 263.0 | 4,7г | -716 kcal, меньше белка |
| Суши, йогурт и печенье | 625г | 652.0 | 26,3г | -327 kcal, меньше белка |
| Кофе с арахисом | 209,5г | 52.0 | 2г | -927 kcal, меньше белка |
| Овсянка и оладьи | 575г | 849.0 | 29г | -130 kcal, меньше белка |