Сколько калорий в Пицца с грушей?
Пицца с грушей содержит 165 калорий на порцию (8% от дневной нормы в 2000 ккал), с 7г жиров, 19г углеводов и 9г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Пицца с грушей
Пищевая ценность Пицца с грушей на 100 грамм
Что входит в состав Пицца с грушей
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Тесто для пиццы | 33г | 269,7 ккал | 9,1г | 6,1г | 48,5г |
| Моцарелла домашняя | 11г | 300 ккал | 27,3г | 27,3г | 0г |
| Сыр Горгонзола | 7г | 328,6 ккал | 28,6г | 28,6г | 0г |
| Груша свежая | 8г | 50 ккал | 0г | 0г | 12,5г |
| Кедровые орехи | 1г | 800 ккал | 0г | 100г | 0г |
| Соус (сахар, лимон) | 1г | 1 000 ккал | 200г | 0г | 300г |
Откуда берутся калории в Пицца с грушей
Как Пицца с грушей вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 165 ккал | 8% |
| Белки | 9г | 18% |
| Жиры | 7г | 11% |
| Углеводы | 19г | 6% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Пицца с грушей
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Пицца с грушей
Сколько калорий в Пицца с грушей?
Полная порция Пицца с грушей содержит примерно 165 ккал. Общий вес порции составляет около 60г. На 100 грамм это составляет 275 ккал.
Подходит ли Пицца с грушей для похудения?
Пицца с грушей имеет высокую калорийность — 275 ккал на 100г. Если вы следите за весом, сохраняйте небольшие порции и балансируйте менее калорийными продуктами в течение дня.
Сколько белка в Пицца с грушей?
Порция Пицца с грушей содержит около 9г белка при общем весе порции 60г. Это 15г белка на 100г, что покрывает примерно 18% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Пицца с грушей?
Проще всего отслеживать Пицца с грушей с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Пицца с грушей сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Пицца Груша-Горгонзола | 140г | 371.0 | 14,8г | +206 kcal, больше белка |
| Пицца Груша-Горгонзола | 200г | 505.0 | 21г | +340 kcal, больше белка |
| Пицца с грушей | 165г | 346.0 | 12г | +181 kcal, больше белка |
| Пицца Груша Горгонзола | 119г | 324.0 | 12г | +159 kcal, больше белка |
| Пицца Гурме | 325г | 925.0 | 28г | +760 kcal, больше белка |