Сколько калорий в Колбаса Докторская?

Колбаса Докторская содержит 87 калорий на порцию (4% от дневной нормы в 2000 ккал), с 8г жиров, 0г углеводов и 5г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.

Отслеживайте питание легко с помощью ИИ

Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.

Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений

Сколько калорий и питательных веществ в порции Колбаса Докторская

Общий вес: 38г
87.0
ккал
Белки
Жиры
Углеводы

Пищевая ценность Колбаса Докторская на 100 грамм

228.9
ккал
13,2г
Белки
21,1г
Жиры
Углеводы

Что входит в состав Колбаса Докторская

Ингредиент Количество Калории Белки Жиры Углеводы
Колбаса Докторская Дымов 38г 228,9 ккал 13,2г 21,1г

Откуда берутся калории в Колбаса Докторская

83%
0%
23%
Жиры 83% Углеводы 0% Белки 23%

Как Колбаса Докторская вписывается в ваш дневной рацион

Питательное вещество Количество % дневной нормы
Калории 87 ккал 4%
Белки 10%
Жиры 12%
Углеводы 0%

На основе дневного рациона в 2000 ккал.

Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Колбаса Докторская

🏃
Бег
9 мин
🚴
Велосипед
10 мин
🚶
Ходьба
20 мин

Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.

Частые вопросы о Колбаса Докторская

Сколько калорий в Колбаса Докторская?

Полная порция Колбаса Докторская содержит примерно 87 ккал. Общий вес порции составляет около 38г. На 100 грамм это составляет 228,9 ккал.

Подходит ли Колбаса Докторская для похудения?

Колбаса Докторская имеет умеренную калорийность — 228,9 ккал на 100г. Оно может вписаться в диету для похудения при умеренных порциях. Сочетайте с овощами или салатом, чтобы увеличить объём без лишних калорий.

Сколько белка в Колбаса Докторская?

Порция Колбаса Докторская содержит около 5г белка при общем весе порции 38г. Это 13,2г белка на 100г, что покрывает примерно 10% рекомендуемой дневной нормы в 50г.

Как проще всего отслеживать калории в Колбаса Докторская?

Проще всего отслеживать Колбаса Докторская с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.

Как Колбаса Докторская сравнивается с похожими блюдами?

Блюдо Вес Калории Белки по сравнению с этим
Колбаса докторская 90г 270.0 13,5г +183 kcal, больше белка
Вареная колбаса 100г 226.0 12г +139 kcal, больше белка
Докторская из индейки 64г 102.4 9,6г +15 kcal, больше белка
Горячий бутерброд 70г 185.2 +98 kcal, больше белка
ломтик колбасы 30г 105.0 +18 kcal, больше белка