Сколько калорий в Печенье Яшкино с кремом?
Печенье Яшкино с кремом содержит 364,8 калорий на порцию (18% от дневной нормы в 2000 ккал), с 16г жиров, 50,2г углеводов и 4,9г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Печенье Яшкино с кремом
Пищевая ценность Печенье Яшкино с кремом на 100 грамм
Что входит в состав Печенье Яшкино с кремом
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Печенье затяжное Яшкино с клубничным кремом | 76г | 480 ккал | 6,5г | 21г | 66г |
Откуда берутся калории в Печенье Яшкино с кремом
Как Печенье Яшкино с кремом вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 364,8 ккал | 18% |
| Белки | 4,9г | 10% |
| Жиры | 16г | 25% |
| Углеводы | 50,2г | 17% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Печенье Яшкино с кремом
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Печенье Яшкино с кремом
Сколько калорий в Печенье Яшкино с кремом?
Полная порция Печенье Яшкино с кремом содержит примерно 364,8 ккал. Общий вес порции составляет около 76г. На 100 грамм это составляет 480 ккал.
Подходит ли Печенье Яшкино с кремом для похудения?
Печенье Яшкино с кремом имеет высокую калорийность — 480 ккал на 100г. Если вы следите за весом, сохраняйте небольшие порции и балансируйте менее калорийными продуктами в течение дня.
Сколько белка в Печенье Яшкино с кремом?
Порция Печенье Яшкино с кремом содержит около 4,9г белка при общем весе порции 76г. Это 6,5г белка на 100г, что покрывает примерно 10% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Печенье Яшкино с кремом?
Проще всего отслеживать Печенье Яшкино с кремом с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Печенье Яшкино с кремом сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Печенье Яшкино с кремом | 57г | 290.7 | 3,4г | -74 kcal, меньше белка |
| Печенье Jaffa Cake | 25г | 96.0 | 1г | -268 kcal, меньше белка |
| Печенье с малиной | 17,5г | 78.8 | 0,7г | -286 kcal, меньше белка |
| Шоко стики Яшкино | 50г | 245.0 | 3,8г | -119 kcal, меньше белка |
| Печенье Яшкино вишня | 50г | 180.0 | 1,5г | -184 kcal, меньше белка |