Сколько калорий в Куриный суп без картофеля?
Куриный суп без картофеля содержит 143 калорий на порцию (7% от дневной нормы в 2000 ккал), с 9,1г жиров, 4,6г углеводов и 11,7г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Куриный суп без картофеля
Пищевая ценность Куриный суп без картофеля на 100 грамм
Что входит в состав Куриный суп без картофеля
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Куриное крыло (мясо и кожа) | 45г | 244,4 ккал | 22,2г | 17,8г | 0г |
| Куриный бульон | 250г | 6 ккал | 0,4г | 0,4г | 0,2г |
| Морковь отварная | 30г | 40 ккал | 1г | 0,3г | 9,3г |
| Капуста отварная | 25г | 24 ккал | 1,6г | 0г | 5,2г |
Откуда берутся калории в Куриный суп без картофеля
Как Куриный суп без картофеля вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 143 ккал | 7% |
| Белки | 11,7г | 23% |
| Жиры | 9,1г | 14% |
| Углеводы | 4,6г | 2% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Куриный суп без картофеля
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Куриный суп без картофеля
Сколько калорий в Куриный суп без картофеля?
Полная порция Куриный суп без картофеля содержит примерно 143 ккал. Общий вес порции составляет около 350г. На 100 грамм это составляет 40,9 ккал.
Подходит ли Куриный суп без картофеля для похудения?
Куриный суп без картофеля имеет низкую калорийность — 40,9 ккал на 100г, что делает его отличным выбором для похудения. Продукты с калорийностью менее 150 ккал на 100г позволяют есть достаточные порции, контролируя калории.
Сколько белка в Куриный суп без картофеля?
Порция Куриный суп без картофеля содержит около 11,7г белка при общем весе порции 350г. Это 3,3г белка на 100г, что покрывает примерно 23% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Куриный суп без картофеля?
Проще всего отслеживать Куриный суп без картофеля с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Куриный суп без картофеля сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Куриный суп | 350г | 177.0 | 13,1г | +34 kcal, больше белка |
| Щи с курицей | 425г | 221.0 | 20,6г | +78 kcal, больше белка |
| Куриный суп с рисом | 330г | 196.0 | 12,3г | +53 kcal, больше белка |
| Куриная голень | 122г | 120.0 | 14,3г | -23 kcal, больше белка |
| Куриная лапша | 380г | 252.0 | 16,2г | +109 kcal, больше белка |