Сколько калорий в Берёзовый сок?
Берёзовый сок содержит 25 калорий на порцию (1% от дневной нормы в 2000 ккал), с 0г жиров, 18г углеводов и 0г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Берёзовый сок
Пищевая ценность Берёзовый сок на 100 грамм
Что входит в состав Берёзовый сок
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Берёзовый сок с сахаром | 330г | 22,1 ккал | 0г | 0г | 5,5г |
Откуда берутся калории в Берёзовый сок
Как Берёзовый сок вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 25 ккал | 1% |
| Белки | 0г | 0% |
| Жиры | 0г | 0% |
| Углеводы | 18г | 6% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Берёзовый сок
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Берёзовый сок
Сколько калорий в Берёзовый сок?
Полная порция Берёзовый сок содержит примерно 25 ккал. Общий вес порции составляет около 330г. На 100 грамм это составляет 7,6 ккал.
Подходит ли Берёзовый сок для похудения?
Берёзовый сок имеет низкую калорийность — 7,6 ккал на 100г, что делает его отличным выбором для похудения. Продукты с калорийностью менее 150 ккал на 100г позволяют есть достаточные порции, контролируя калории.
Сколько белка в Берёзовый сок?
Порция Берёзовый сок содержит около 0г белка при общем весе порции 330г. Это 0г белка на 100г, что покрывает примерно 0% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Берёзовый сок?
Проще всего отслеживать Берёзовый сок с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Берёзовый сок сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Березовый квас | 1 000г | 202.0 | 1г | +177 kcal, больше белка |
| Березовый квас | 1 000г | 200.0 | 0г | +175 kcal, столько же белка |
| Сладкая газировка | 240г | 100.0 | 0г | +75 kcal, столько же белка |
| Березовый сок | 250г | 60.0 | 0,3г | +35 kcal, больше белка |
| Березовый сок | 100г | 5.0 | 0г | -20 kcal, столько же белка |